经常大便先正常后拉稀可能是肠炎、消化不良、饮食不当等引起的。
出现便秘是肠炎导致的，其次是消化不良导致的大便不成形。也有可能是因为胃动力不足，导致肠胃蠕动缓慢，这是因为平时饮食不规律造成的。如果大便是正常的，那么就会出现腹泻的情况。需要到医院做详细的检查，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片来改善，同时还要多喝水，促进肠道蠕动。每天做一些合适的运动。
一般情况下，如果是在呕吐后出现了拉肚子，需要考虑是不是急性肠胃炎。可以服用一些止泻药，如蒙脱石散、黄连素等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。患者还可以口服一些调节肠道菌群的药物，比如乳酸菌等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。若此种情况不能得到改善，应认为是因食物中毒所致。要避免出现严重的脱水、电解质失调等问题，需要尽快去医院检查，以免对身体造成更加严重的影响。
艾灸后腹泻可能是正常反应，也可能是饮食不当引起的。
1.正常反应：艾灸是一种传统的中药治疗方法，使用点燃的艾条在身体的各个穴道上进行炙烤，其热量会顺着穴位流入经脉，能加快细胞的新陈代谢，排除身体多余的水分、毒素，如果患者身体中有湿气，在排出的过程中，容易导致腹泻。
2.饮食不当：艾灸后应注意饮食，容易不注意饮食，容易引起腹泻。
如果腹泻发生，考虑是否是由寒冷或不适当的饮食，或胃肠道相关系统的其他疾病引起的。在这段时间里，需要能够保证充足的休息和良好的睡眠。此外，应该注意合理的饮食，避免吃太多辛辣刺激和生冷食物，并吃清淡的饮食。
通常情况下，月经期出现腹泻主要是多种病因引起的，首先患者可能是气血不足、脾气虚弱、运化无力、经期人体气血丢失等因素影响引起的，并且可能会出现大便溏泻的现象。还有可能会由于中虚脏寒、中焦虚弱、寒邪等因素影响，容易损伤脾胃，一旦有饮食不当可能就会出现腹泻现象。还有一部分子宫内膜异位症患者，明显的症状是痛经，但是也会伴随腹泻的症状，建议就医进行检查比较好。
通常来说，拉稀还有血可能是消化道出血、肛肠疾病等原因导致的。
出现拉肚子和血可能是因为消化道出血导致的，而胃溃疡、十二指肠溃疡、肠炎、细菌性痢疾等都会导致消化道出血。还需要考虑肛肠的问题，比如直肠溃疡、痔疮、肛裂等。最好去消化内科，通过胃镜和结肠镜来确定原因，并给予相应的处理。平时要多补充水分，避免出现电解质失调、出现缺水等情况。平时要保持身体的清洁，可以吃一些容易消化的食物。