一般情况下，婴儿出现积食是由于喂养不当，乳食不干净，会损害肠胃，造成肠胃的运化机能紊乱，也可能是因为脾胃较弱，不善于运化，乳汁不化。通常有两种症状，一种是奶食内积，一种是脾虚夹积。乳食内积可以口服保和丸、消乳丸等；如果出现脾虚，可以服用健脾丸。还可以服用一些促进胃肠运动的药，例如：么丁啉口服液；也可以使用一些微生物的制剂，例如，益生菌等。在中药方面，也有针灸、推拿等外治法。比如脾胃贴、腹泻贴等，都可以帮助宝宝的康复。
通常来说，吃积食了拉肚子可以通过使用药物、按摩等进行处理。
吃积食了可能会造成肠胃的吸收紊乱，从而造成拉肚子，通常可以选择一些全面的方法来进行，包括一些促进消化的药物和一些肠道的益生菌；例如胰酶、复合消化酶等消化酶；还可以通过推拿、针灸等方法来治疗，可以选用足三里、中脘穴、天枢穴等穴，也可以通过推拿手掌和小腹来进行调理。
首先要做的就是根据现象，减少进食量，甚至停食，定时喂养，或者进食稀米汤，以减少胃肠的负担，使其得到休养，再佐以理气和胃，消食利湿的药物服用，腹泻将很快得以解决。
针对儿童食物积累引起的腹泻，主要是由饮食因素引起的，包括暴饮暴食和饭后过早入睡的可能性。要适当改变不良饮食习惯，应用一些健脾和胃的药物，同时注意适当应用一些哺乳动物或益生菌来调节肠道有益菌。
从医学角度来看，食物在宝宝的身体积累通常会导致腹泻症状，也导致许多并发症，如腹胀，便秘等常见的儿科疾病。建议母亲应该从日常饮食中治疗自己的病情。他们可以用水煮苹果，然后每天给他们一个婴儿。他们可以给宝宝吃粥，非常容易消化。
可以口服药物助消化，要少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬的食物，以小米粥为主食，饭后适当活动让食物得到充分的消化，可以缓解症状。注意保暖，防止肚子受凉。