饭后排气多怎么回事

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饭后排气多怎么回事
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
饭后排气多,与饮食、吞进空气、胃肠功能紊乱、脾胃虚弱等因素有关。
进食后排气增多,主要是因为进食时摄取的产气类食物比较多,如芋头、山药、土豆、洋葱等,在肠胃蠕动时会产生大量的气体,进食后会有大量的排便。很多人在吃饭的时候有说有笑,因为食物中的气体会随着食物进入胃里,所以肚子里的空气比较多,吃完饭之后就会排出更多的东西。肠道功能障碍的人一般都会出现便秘的情况,因为食物进入肠道后会积聚,导致肠道的活力下降,导致排泄增多。脾胃虚弱的人,体内的水气比较重,会加重肠胃的负担,导致肠胃的运化功能紊乱,导致饭后排便增多。
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饭后排气多,与饮食、吞进空气、胃肠功能紊乱、脾胃虚弱等因素有关。
进食后排气增多,主要是因为进食时摄取的产气类食物比较多,如芋头、山药、土豆、洋葱等,在肠胃蠕动时会产生大量的气体,进食后会有大量的排便。很多人在吃饭的时候有说有笑,因为食物中的气体会随着食物进入胃里,所以肚子里的空气比较多,吃完饭之后就会排出更多的东西。肠道功能障碍的人一般都会出现便秘的情况,因为食物进入肠道后会积聚,导致肠道的活力下降,导致排泄增多。脾胃虚弱的人,体内的水气比较重,会加重肠胃的负担,导致肠胃的运化功能紊乱,导致饭后排便增多。

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擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

身体排气多可能是以下几个原因。
身体排气多主要是因为吃了洋葱、芹菜、香菜等食物,会产生气体,会导致排便增加。身体排气多也可能是饮食不洁、受凉等原因,会造成肠道内菌群紊乱,从而造成排气量增加,患者可以遵医嘱使用酪酸梭菌二联活菌胶囊或四联活菌片等药物进行治疗。另外,在用餐的时候一边吃一边说话,吸入了很多的新鲜的气体,也会导致身体排气多。建议患者及时前往医院查明病因,以免延误病情,影响身体健康。

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吃玉米排气多可能是进食过多导致的。
吃玉米排气多主要是由于肠胃的蠕动过度,导致肠道微生物的失调。玉米含有丰富的食物纤维,可以帮助消化道的消化。但是如果吃得太多,肠胃会因为摄入过量的食物而使肠胃蠕动加快,从而造成肠道内的气体增加。吃玉米排气多属于正常现象,停止摄入后现象就会自然消退,不会对身体健康造成影响。患者要保持良好作息,尽量不熬夜,不要过度劳累,避免吃辛辣刺激的食物。

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一般情况下,腹泻肠鸣排气多可能是以下几种原因导致的:
1.肠道菌群失调,肠道菌群的种类和数目都处于一个相对平衡的状态,如果某个菌群的增多或减少,就会破坏这种平衡,导致胀气、排气多、腹泻、肠鸣。饮食、药物、年龄等因素都会导致肠道菌群失调,可以通过益生菌来调节,比如枯草杆菌、双歧杆菌、芽孢乳杆菌、保加利亚乳杆菌等。
2.急性肠炎,是一种急性的肠粘膜组织感染,以腹泻为主,同时伴有肠鸣、腹胀等气体,通过肠炎宁、氟哌酸等药物进行治疗。
3.、急性胃肠炎,是一种由肠道粘膜组织引起的急性炎症性病变。

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通常情况下,吃益生菌后排气多可能是吃益生菌导致的,也可能是消化不良导致的。具体情况分析如下:
吃益生菌:益生菌能够有效促进肠胃的蠕动,具有调整肠道菌群的效果,可以快速的加快肠胃吸收,患者可能因为吃吃益生菌,快速的加快肠胃吸收,进而出现排气多的情况。
消化不良:消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状,患者可能会因为消化不良,导致吃益生菌后排气多。

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排气多臭的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
排气多臭可能与饮食结构、肠道炎症、便秘等因素有关。建议患者出现这一症状时,及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应保持休息环境清洁、安静、舒适,规律作息,避免熬夜、过度劳累,定时进餐,注意摄入新鲜食物,适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。

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