头部突然嗡一声，如果持续的时间很短，首先要考虑是脑血管痉挛，还是脑血管痉挛引起的一过性供血不足。偶尔也会出现失眠、紧张、情绪波动等。
经常出现这种情况，要特别注意，平时要做血压、血糖、血脂等方面的检查。另外要注意要有充足的睡眠，如果出现血压等不正常的情况，要及时服用药物。心脑血管供血不足是由不良的生活习惯引起的，平时要注意饮食方面的调整，避免过度饮食，避免熬夜，吸烟，饮酒。
一般情况下，脑袋里突然嗡一下子可能是一过性的高血压、一过性的供血不足导致的。具体内容如下：
1.一过性的高血压：如果患者突然受到刺激，情绪波动较大，则有可能出现一过性的高血压，从而脑袋里突然嗡一下子。
2.一过性的供血不足：如果患者存在一过性的供血不足的情况，则有可能导致眩晕、耳鸣，出现脑袋里突然嗡一下子的症状。
建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
脑袋里突然嗡一下子，考虑是一过性的高血压或者一过性的供血不足导致的，主要还是脑动脉以及脑静脉血管的问题，可以做一下经颅多普勒和颅脑磁共振，同时化验一下血常规血脂血糖。
一般情况下，脑袋难受可能是以下原因导致的：
一、颅内压升高引起的脑袋难受，可能与颅内感染、占位性病变等因素相关，应尽快到医院进行脑CT检测，尽早进行诊断。二、有可能是因为贫血引起的脑袋难受，通常是在月经期间，可以通过吃红枣、枸杞等补血的食品来改善。三、有可能是着凉导致发热，从而引起脑袋难受，患者应该及时就医治疗。
一般情况下，右侧脑袋痛，如果为波动性，剧烈绞痛，可能是偏头痛引起的。具体内容如下：
偏头痛是一种原发性头痛疾病，患者主要表现为反复发作的，一侧波动性的头痛。如果天气变化，焦虑，抑郁时，也可能会诱使患者头痛发作，可以应用佐米曲普坦和舒马普坦治疗。如果头痛为持续性，应检查一下颅脑核磁排除器质性病变引起。
恢复期间，患者不宜吃含油脂过高及油炸类食物，如肥肉、动物油等。也不宜吃辛辣调味品及咖啡、浓茶等刺激食物。