一觉醒来脖子疼可能是以下情况引起的：
1.枕头太高：很容易引起筋膜和韧带的抽搐和水肿，从而出现颈部疼痛。
2.着凉：睡觉时不注意颈部的保暖，容易造成颈后软组织痉挛收缩，一觉醒来就会有颈部疼痛的表现。
3.睡觉姿势异常：会导致颈椎不舒服，一觉醒来就会感觉到脖子上的疼痛，颈部的活动会受到限制，颈部的活动会变得更加的剧烈，有时候还会伴随着头疼。
一般情况下，一觉醒来脖子疼可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现一觉醒来脖子疼的情况，可能是因为睡眠时用的枕头不适合，或是受到了风寒。首先要多注意多休息，尽量选择硬质的被褥，不能让枕头过高过柔，同时要保证头枕与被褥之间的接触，可以服用一些抗炎止痛的药物，比如盐酸乙哌立松，或者是可以通过颈椎的方式来减轻疼痛。
一觉醒来脖子疼一般可以通过物理治疗、药物治疗等方式来止痛。
睡眠中醒来会有颈椎痛的现象，可能是因为落枕导致的，一般是由于颈肩部的肌肉受寒，或是长期的不正确的颈肩姿态所致，表现为颈肩肌肉酸痛和颈部活动功能受到限制。如果出现这样的症状，可以通过颈椎支架来控制颈部的运动。可以进行颈椎的热敷、物理、针灸、推拿、按摩等综合治疗。出现痛感时可以在外用一些抗炎止痛的药物，比如氟比罗芬脂膏贴或者扶他林膏。
通常情况下，脖子疼想吐是颈椎病、脑部疾病等。具体情况分析如下：
颈部疼痛、恶心、呕吐等主要表现为椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病。根据颈椎核磁共振和骨科门诊医生的体格检查，可以明确病因，尽早进行治疗，可以缓解患者的临床症状。
第二种是脑部疾病，如脑外伤、化脓性脑膜炎等，都会导致颈部疼痛，出现恶心、呕吐等临床症状，还会出现头痛、全身发烧等症状。通过及时诊断和治疗，可以快速减轻患者的临床症状。
脖子疼有以下原因导致。
如果患者出现脖子疼的现象，可能是由于甲状腺疾炎和甲状腺结节或颈椎病导致，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。也可以通过针灸，按摩，热敷，理疗的手法来血液循环，缓解疼痛现象。
建议患者在日常生活中积极配合医生治疗，多食用含碘类食物，多注重休息。
左侧脖子疼有以下原因导致。
如果患者出现左侧脖子疼的现象，可能是由于肌筋膜炎或是颈部肌肉积累性损伤导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用药物治疗，也可以使用牵引治疗。还可以通过热敷，针灸，按摩的手法来促进血液循环，缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中进行适当的颈部锻炼，缓解肌肉痉挛，还要避免长时间低头工作。
