一般情况下，坐了一会站起来头晕可能是低血压造成的，具体内容如下：
身体部位的低血压是一种典型的身体姿势低的症状。如果长时间坐着，血容量主要集中在下肢，如果突然从坐着变成了站立，那么大脑和大脑就会产生脑供血短缺，会引起眩晕，疲劳，容易摔倒。因此，以前有高血压、久蹲、久坐的病人，在改变姿势的过程中要尽量放慢动作，以免发生体位性的低血压。
一般情况下，如果坐一会起来，就会有眩晕的感觉。出现眩晕的原因，是因为作者的过程中，大脑无法得到足够的血液供给，造成大脑供血不足。如果是体质较差，有贫血，也有可能是因为血压不正常等原因引起的坐一会起来头晕，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，患者平时可以适当运动，以增强体质，还应保持营养均衡的饮食，有利于身体健康。
如果是在仰卧站立后会出现眩晕的情况，可能是因为身体位置的低血压引起的。人体在站后的收缩压低于平卧时，其收缩压低于20mmHg，而舒张压降低10mmHg，则属于体位型的低血压。其病因与人体内的植物神经机能障碍有关，引起直立位时的血管收缩不畅，会出现站立不稳、视线不清、头晕等症状。也有可能是在服用了止痛剂或者是降血压药物的情况。
考虑血压异常或者血糖异常引起，需要去医院就诊，进行血压，血糖的监测以及医生检查来确诊，采取中西医结合治疗，首先要规律休息，避免熬夜，营养均衡搭配，适当进行运动锻炼！避免辛辣油腻食物饮食清淡！可以配合中医辨证治疗。
很有可能存在直立性低血压、颈椎病的可能性。颈椎病可以压迫椎基底动脉，导致供血不足。蹲久了突然站起来，导致血管不能代偿，引起脑缺血，也会出现站起来突然发黑头昏。
头昏昏沉沉坐一会站起来就头晕，有可能是因为体位性低血压所引起。体位性低血压的主要表现为由卧位、坐位变直立位时，可以突然出现血压明显下降，血压明显下降时容易引起脑部一过性的低灌注，可引起脑供血不足。小脑脑干供血不足时，可以出现头晕、恶心、呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍。
