一般来说，人的后脑勺阵痛的原因如下：
1、颈部的肌肉群劳损、慢性损伤等颈周疾病可能会引起后脑勺阵痛。
2、小脑出血、脑膜炎、小脑部位的肿瘤等后颅窝部位的颅脑疾病。
3、枕大神经炎神经性的疾病。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
后脑勺左边阵痛可能是枕神经出现了问题、生理性因素等导致的，具体分析如下：
如果是在平常的时候，有后脑勺左边阵痛，这可能是因为疾病。还可能是是生理原因，主要是因为颈椎病或者是腰椎间盘突出引起的，长时间的低头会对这里的神经造成压力，导致麻痹。在日常生活中可以通过针灸来减轻疼痛，同时要到医院做头颅CT的检查。
造成脑后、阵发性酸痛有多种原因。如病人有高血压病史、颈椎病等，若病人服用扩张血管药物还可能导致头痛。
脑后阵发性痛，应到医院作些检查测血压、颅脑核磁共振、除外脑血管畸形等也是很重要的。检查颈椎，排除颈椎病，同样很重要。
在确定脑后阵发性疼痛的病因后，建议及时根绝病因采取对症治疗，如果出现脑出血、颅内压变化的情况，建议及时采取止血治疗。
后脑勺抽筋似的阵痛，很可能是枕神经痛。病因包括颈椎病、脊髓肿瘤、硬脊膜炎、脑部转移瘤。那也有可能发生在疱疹病毒感染以后，上呼吸道感染、扁桃体炎这样的疾病之后。治疗主要是用针对神经痛的药物。如果不想服药或者是服药效果不好也可以做理疗或者是封闭治疗。
出现右侧后脑勺抽筋似的阵痛症状，可能和外伤、局部炎症或者血管紧张性头疼、神经性头疼、枕神经痛等有关。如果局部有红肿，可以做做理疗，也可以做局部热敷、按摩等治疗。
左侧后枕部出现疼痛，有可能是真神经疼痛，也有可能是交感神经性头痛，排除大脑病变，如果大脑没有问题，那就应该是神经疼痛，可以使用营养神经的药物和止痛药物治疗，比如可以使用谷维素，甲钴胺，天麻头痛丸。具体药物用法用量请遵医嘱。有无耳鸣耳聋及天旋地转感的注意休息减少低头看怎么样的，不缓解看颅内多普勒看怎么样。