扁平足怎么治疗怎么办

扁平足的患者通常可以通过保守治疗、日常护理等进行治疗。
扁平足是骨科常见的足部畸形，以足弓降低或消失为特征，多发于青少年。早期发现扁平足非常重要，应及时发现并及时治疗，防止发生不可逆的骨关节病变。足垫是非手术疗法中比较常用的一种，它能减轻疼痛，也能支持足弓，改善脱位关节的位置。此外，穿一双硬底鞋能给足底提供有力的支撑。踝关节病变的患者可以穿着走靴来缓解症状。

问题分析：扁平足正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷，可能与遗传发育因素有关，可以加强营养，不要长期行走运动，应用扁平足矫形鞋垫等
意见建议：建议饮食清淡加强营养，适量补钙，避免剧烈活动负重劳累，可以骨外科检查明确，应用扁平足矫形鞋垫等

指导意见：您好,扁平足是以足纵弓降低或消失的畸形足. 如果你不是很严重的话,建议不用治疗.如果一定要治疗,采取手术的方法比较有效.

指导意见：本病轻、中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走，训练小腿及足部肌肉，增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓

有平足家族史的，自幼开始预防，不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加垫。平时不要行走过久，负重过多

孕妇扁平足可以穿大鞋。
在怀孕期间需要注意穿着舒服穿的鞋，可以适当的宽松一点，舒服一点，在选择鞋码上最好选择比平时大半码的鞋子，并且应当注意防滑，在怀孕的时候不可以穿细跟的高跟鞋并且应当注意锻炼身体多吃蔬菜水果，注意劳逸结合。
建议：女性在怀孕期间需要定期的产检，并且注意高蛋白高营养，多营养化膳食。