站立下蹲损伤膝关节吗

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站立下蹲损伤膝关节吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,站立下蹲损伤膝关节。
下蹲的时候,髌股关节是主要的受力点,股关节的压力会增大,关节软骨面也会受到磨损,久而久之就会损伤股关节软骨,从而导致股骨头坏死,从而导致膝关节疼痛,也会导致股四头肌萎缩,从而导致下肢无力。而且,下蹲还会对半月板后角产生挤压和磨损,经常下蹲会导致半月板后角的损伤,半月板后角的损伤也会导致关节软骨的继发性损伤。
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一般情况下,站立下蹲损伤膝关节。
下蹲的时候,髌股关节是主要的受力点,股关节的压力会增大,关节软骨面也会受到磨损,久而久之就会损伤股关节软骨,从而导致股骨头坏死,从而导致膝关节疼痛,也会导致股四头肌萎缩,从而导致下肢无力。而且,下蹲还会对半月板后角产生挤压和磨损,经常下蹲会导致半月板后角的损伤,半月板后角的损伤也会导致关节软骨的继发性损伤。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

站立时间长对膝关节有损伤。
膝关节是人体最重要的承重关节,日常活动、行走、站立时,膝关节支撑着身体的大部分重量,如果长时间站立、深蹲、爬楼梯等动作,都会导致膝关节慢性损伤,从而导致膝关节慢性疼痛、肿胀、活动受限等症状。这与日常生活中的慢性损伤、劳累等因素有关。建议到正规医院的关节外科进行检查,询问病史、体格检查、膝关节X线、核磁共振等检查,明确膝关节慢性损伤的具体情况,以便进行针对性的治疗,平时要注意保暖,避免长时间负重、行走、站立、深蹲等动作。

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长期站立会造成膝关节损伤的,长期站立容易导致膝关节压力过大,出现滑膜肿胀肥厚,关节腔积液,半月板损伤等多种疾病,不要久站,适当休息,劳逸结合,每晚可用热水泡脚。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

下蹲时膝关节出现疼痛,常见于膝关节的慢性劳损以及急性损伤,从而导致骨质、软组织的炎症反应,在下蹲的时候局部张力升高,产生更强烈的牵拉、压力,从而出现疼痛。下蹲膝关节痛主要是药物治疗。在治疗期间可以口服非甾体类抗炎药物。再配合中医针灸、按摩、局部热敷等理疗,促进病情的恢复。疼痛期间尽量不要做剧烈的运动,尽量不要经常走路,尽量卧床休息。

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膝关节骨折多久可以站立,需要根据实际情况进行判断。
膝关节骨折需要多长时间才能站立,要看骨折的部位。正常情况下,髌骨骨折经过规范的处理,一般在4-6周内即可站立,慢慢行走,但如果发生胫骨平台断裂,并且是塌陷性骨折,则至少可以站3个多月,而股骨远端骨折,一般要8-10个星期以上,然后再进行下地的站立。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节关节囊损伤需要根据情况进行针对性处理。
膝关节关节囊损伤,如果仅仅是关节囊牵拉造成的,没有撕裂、断裂等情况,对关节的稳定没有任何的影响。经过大约两个星期的制动,症状就会慢慢的好转。膝关节关节囊受伤,出现明显的关节损伤,或者是骨折,都会造成关节不稳定,甚至出现关节脱位,需要通过外科手术来修复,避免出现关节错位或者关节不稳定,从而造成关节创伤性关节炎。受伤后要注意多注意休息,做到早睡早起,多吃高蛋白、高钙的食物,少吃生冷、辛辣、油腻刺激性的食物,避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。

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