骨折后可以吃面包,因为面包容易消化,骨折早期身体受到严重创伤后,胃肠道的消化功能或多或少有些异常,所以可以多吃一些容易消化的食物,比如面包,牛奶、稀饭、瘦肉粥、瘦肉汤等。
治疗期间还可以吃一些促进骨头生长的食物,比如蛋类、豆制品、鱼汤、紫菜、虾皮等,这些食物钙含量比较高,有利于骨骼生长,不建议食用辛辣刺激不宜消化的食物,对于患处愈合没有好吃,还可能导致发炎的情况。
骨折病人可以食用面条。
人在骨折后,骨骼的分解代谢会增加,所以要加强身体的营养来弥补断裂造成的能量消耗,而面条的含糖率比较高,尤其是对骨骼造成的体力透支造成的身体虚弱的病人来说,可以通过服用糖来降低体内的蛋白流失。但是面条含有大量的糖分,运动量不大的人可以适当的多吃面条,避免长胖,不能促进身体恢复。
通常情况下,骨折后不可以同房,具体分析如下:
骨折早期骨折断端不稳定,可以使用石膏或支具进行固定,但在性生活中骨折部位会受到外力的影响,从而导致骨折不愈合、骨折愈合不良。建议在骨折固定4周后,X线片确定骨折断端有骨痂,可以在石膏的保护下进行性生活,同时在房事活动过程中动作要轻柔,以免患肢受压、受力。
通常骨折康复约需3个月。
有很多因素会影响骨折康复,如疾病本身、年龄、物理、营养等。对骨折进行治疗时,需要先针对骨折情况进行相应处理,这有利于促进患者更好康复。二是护理好,在饮食之上增强营养,多吃优质蛋白含维生素及微量元素丰富的食品。康复过程中可进行一定的功能康复锻炼对骨折术后功能康复亦有好处。还要及时到医院进行拍片复查以便能根据骨折康复情况采取相应的治疗或功能恢复锻炼。
脚骨折后,患者不要急于跑步。首先是骨折处要符合临床痊愈的要求,其次是要进行早期的功能训练,而骨折的恢复速度比较慢,一般要三个月以上的时间,才能正常走路。跑步要看病人的具体状况,大部分病人都要在6个月后开始跑步。如果过早跑步,可能会影响骨折端的恢复,容易造成二次骨折,给患者的身体带来诸多不良的影响。