脖子变短，是由于颈椎出现问题。
如果患者脖子变短，可能是由于颈椎曲度不正常，导致颈椎缩短，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下使用活血化瘀，营养神经类，消炎止痛等药物进行治疗。还可以通过适当的颈部运动来缓解症状。
建议患者在日常生活中注重休息，避免长时间低头工作，多食用新鲜的蔬菜和水果。
例假周期变短与卵巢功能衰退、排卵期出血、子宫肌瘤、急慢性子宫内膜炎及月经失调压力过大等因素都有关。女性在例假期要注意动态观察，如果是单纯的一次例假周期变短问题不大，但是如果经常出现例假周期变短的情况，患者就要及时到妇科就诊，完善子宫附件彩超、妇科查体女性激素等多写检查，排除卵巢功能下降引起的月经周期缩短，并积极配合医生的治疗。
月经时间变短，有可能是平常的生活作息、精神压力以及妇科疾病等原因导致的。
正常月经周期28到30天，经期三到五天。一般情况下，月经跟平常的生活作息、精神压力以及妇科疾病都是有很大的关系，长时间出现月经时间变短的情况，建议女性及时去医院做内分泌的检查，一般主要考虑是生活作息不规律引起的；如果有妇科疾病，需要积极的治疗，调整好生活作息，避免紧张情绪和压力。
脖子痉挛可能是受到惊吓、颈部神经发炎等原因造成的，需要对症治疗。
脖子痉挛有可能是因为受了惊恐而造成的，可以用热水袋来热敷颈部，平时要多做一些活动，尽量不要过久的抬高颈部。第二种是颈神经炎症引起的，可以服用一些维生素，也可以服用谷维素片。如果长期没有改善，可以到医院的骨科进行ct检查，明确具体情况后再进行对症处理。
月经周期如果变短，常见的原因有，由于黄体功能不足所引起的，主要是因为黄体提前萎缩，所以月经就会提前。由于子宫黏膜下肌瘤，或者是肌壁间较大的子宫肌瘤，造成月经周期缩短，经期延长，并且会出现阴道淋漓不尽的出血，还表现为月经量增多的现象。也可以因为子宫内膜发生了病变，比如子宫内膜不典型增生或者子宫内膜癌症，往往会出现月经周期的改变。