足部骨质增生怎么办

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足部骨质增生怎么办
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
脚部的骨质增生通常被称作“骨刺”,如果只是简单的骨质疏松,没有任何的不适,也就不要去做,但是一旦骨质疏松部位肿胀,会对周围的骨组织造成一定的压力,从而导致四肢发麻、疼痛等。可以使用清热镇痛的非甾体抗炎药物,比如芬必得,再结合一些物理疗法,比如热敷,推拿,电针刺,或者其他物理疗法,如果出现严重的情况,最好是去正规的医疗机构进行封闭,对于反复复发的病人,可以进行外科治疗。
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脚部的骨质增生通常被称作“骨刺”,如果只是简单的骨质疏松,没有任何的不适,也就不要去做,但是一旦骨质疏松部位肿胀,会对周围的骨组织造成一定的压力,从而导致四肢发麻、疼痛等。可以使用清热镇痛的非甾体抗炎药物,比如芬必得,再结合一些物理疗法,比如热敷,推拿,电针刺,或者其他物理疗法,如果出现严重的情况,最好是去正规的医疗机构进行封闭,对于反复复发的病人,可以进行外科治疗。

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脚掌骨质增生,生长的骨质会刺激脚掌周围的韧带、肌腱,导致足底部位疼痛,尤其是在足部负重运动或者受寒的时候,这种疼痛会更加的明显,而且在挤压生长的骨质的时候,会感觉到疼痛。
因此,在脚掌发生骨质增生后,要尽量减少足部的负重,同时要注意保暖,尽量穿厚底软鞋,早晚可以进行足部的热水浴,这样可以促进足部的血液循环,缓解足部的疼痛,促进骨质疏松的吸收和消退。如果脚掌疼痛比较严重,可以服用一些非甾体类抗炎药物或者是软骨营养药物治疗。

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有轻度骨质增生时,在不造成关节部位肿胀、疼痛、活动功能障碍等症状时,可通过改变生活方式进行预防,如能倒走、能减少一天行走步数、一天不超过6000步、少量多次爬山爬坡爬楼梯、少量多次蹲点劳动、少量多次弯腰搬运物品等都可避免骨质增生恶化。
如有局部疼痛时,可使用补肝肾,壮筋骨,通经活络等膏药,局部外贴能减轻疼痛症状。

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一般情况下,足跟有骨质增生可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行处理,具体内容如下:
1.保守治疗:如果患者足跟有骨质增生,但症状不是特别严重,患者可以遵医嘱使用云南白药胶囊、根痛平颗粒等药物来进行治疗。此外,患者可以适当地按摩足底跖筋膜,从而缓解病症所引起的不适症状。
2.手术治疗:如果患者足跟有骨质增生的情况比较严重,患者应及时接受手术治疗,以切除局部的骨质增生,从而促进患者身体恢复健康。

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跟骨骨质增生的患者会出现疼痛的症状,特别是在走路的时候,这种疼痛会比较明显。跟骨骨质增生导致的疼痛可以通过适当的方式来缓解,避免对局部的刺激,避免感冒,避免感冒,从而加剧疼痛。可以每天进行一次水洗,也可以用活血化瘀的中药,一天两次,一次半个小时以上,效果会更好。
对膏药不敏感的患者可以在局部涂抹活血化瘀的膏药。可以服用非甾体类的消炎止痛药、活血化瘀的药物,同时还可以通过针灸、烤电等物理疗法来缓解疼痛。

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骨质增生多由腰椎退行性变所致,骨质增生刺激腰部周围组织时,可产生腰酸痛。对骨质增生引起的腰疼进行治疗时,一是注意休息,二是可使用一些非甾体类消炎止痛、营养软骨药物来减轻病症。同时可辅以热敷理疗、局部封闭以减轻疼痛症状,保守治疗效果不佳时可手术治疗。
在恢复期间也要注意饮食调理,饮食清淡,少吃刺激性食物,避免影响腰部恢复。

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