滑膜炎是一种常见的多发性、难治性疾病，主要是因为外伤，例如在激烈的运动、意外事故、高空坠落等，都会引起滑膜的创伤性炎症反应。
也有一些是长期的伤害，例如长期的静止不动，或是长期的反复运动，造成了局部的滑膜长期劳损。退变性骨性关节炎、风湿、类风湿等疾病也有一定的关系。也有可能是因为患有痛风、结核菌等引起的滑膜炎。
滑膜炎是由于膝关节损伤或者多种关节损伤造成的，滑膜炎也是由于软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激引起的，不宜长时间做剧烈的运动，多吃一些钙含量较高的食物。
一般来说，膝盖滑膜炎积液可能是如下原因造成的：
第一、膝盖滑膜炎积液可能是膝关节劳累、受凉等因素造成的额，可能会出现关节疼痛、关节肿胀等症状。
第二、膝盖滑膜炎积液可能是膝关节受到外伤可后导致滑膜损伤造成的。
第三、膝盖滑膜炎积液可能是膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等因素造成的。
患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，及时前往医院就诊。
大多数情况下滑膜炎是由于过度疲劳或者是外伤以后而引起的，需要注意具体的部位，也需要检查是不是严重。人体免疫系统有着抵抗外来病原体入侵的生理功能，当机体免疫力低下时，容易造成多种细菌或是病毒入侵，进而引起关节滑膜感染，中老年人是外来病原体最主要的攻击人群。
滑膜炎是由原发的和继发的滑膜炎引起的。
原发性的滑膜炎是由于外伤或者是由于滑膜受压迫而造成的，例如是由于直接的创伤撞击在关节处而造成的创伤性的滑膜炎，通常是由于滑膜炎的积液为血性；还有可能是由于关节发生了生长和脱皮，导致了滑膜的水肿和渗出的流体增加。滑膜的渗出通常呈浅黄色。继发性的滑膜炎是一种继发于其他疾病所引起的滑膜炎。例如关节的炎症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、红斑狼疮性关节炎等，都会造成滑膜继发性的炎症，进而造成关节内的水分增加，从而影响到关节的正常功能。
一般情况下，膝盖滑膜炎是骨性关节炎以及膝关节半月板、交叉韧带损伤等原因造成的，也可能是自身免疫性疾病、代谢性疾病等病症导致的。具体情况分析如下：
关节腔内变性损伤软骨和软骨碎屑刺激膝关节滑膜，引起慢性无菌性炎症，主要是因为中老年人骨性关节炎引起的滑膜炎。对于年轻患者来说，由于膝关节半月板、交叉韧带损伤的慢性滑膜炎，在没有得到正规治疗的情况下进行治疗。此外，自身免疫性疾病、代谢性疾病等病症也会导致膝关节滑膜炎，如痛风、类风湿关节炎。