脸部骨折是否能摸出来需要根据实际情况来判断。
如果脸部骨折的情况比较轻微，脸部骨折属于直线型，属于断裂型，没有明显的错位，局部的肿块也不会太大，通过局部的接触和挤压，是不会发现脸部骨折的，一般是看不见的，也摸不出来的。但如果是比较严重的，造成了脸部的局部变形，造成了局部的严重塌陷，一般可以摸出来，患者可以通过外科手术进行治疗。
通常来说，脸部骨折是否能自己长好取决于病情的轻重。
一般情况下，脸部骨折主要包括颧骨骨折、上颌骨折等，都是比较常见的，如果症状比较轻微，一般不需要外科治疗，主要是限制运动，减少压力，同时服用一些促进骨折愈合的药物，比如骨折打碎胶囊等，这样可以慢慢的自行愈合；如果症状较重，骨头的移位会造成面部的变形，会对牙齿造成很大的伤害，通常不能自己长好，建议进行手术治疗。
脸部骨折一般都是很稳定的，因为脸部的骨头有更多的血液供应，所以恢复起来也会更容易一些。建议患者吃富有营养的食物来促进身体恢复。
要让脸部的骨折恢复得更好，可以多食用含有丰富的钙质的东西，比如牛奶、豆浆、虾皮、海带等，这些都是富含钙质的，有助于骨骼的恢复。平时要注意合理的膳食和营养的摄入，这样才会促进骨折的恢复。
通常来说，脸部骨折可以通过以下方式才能恢复，具体分析如下：
骨折后要考虑到患者的具体情况，可以采取保守治疗和外科治疗。若骨折未发生明显的移位，应采用保守疗法。如果有明显的移位，或者是咀嚼和开口功能受到限制，则要做外科手术。在治疗后需要多休息，两周内主要是流食，两周后可以改为半流食，一个月后可以恢复正常饮食。
脸部骨折会肿多久，要根据患者病情来定，有的患者可能一周内即可消肿，有的患者可能会持续肿胀数周。
患者可以通过以下方式进行消肿法:
1、休息：创伤后管理的第一件事是休息，限制骨折部位的活动，以减少出血，减轻肿胀和疼痛，防止损伤的加重。
2、采用冰敷可以有效地减少在肿胀和疼痛的程度。将冰袋温度保持在0℃，以避免冻伤或温度过高而不能发挥效用。