通常情况下，手肩脱位需要三周左右才能好，具体时间因人而异。
肩部脱位后需要到骨科就诊，整形外科做好X光检查，确定肩部脱位后出现的是一个很大的方肩，有弹性的固定，杜格说为阴性，需要结合临床症状及其他辅助检查来确定。多数情况下可以用手牵拉复位，复位后会有回声，复位后将上肢悬吊三个星期即可好转，但每个人的恢复时间有所不同。
肩关节脱位韧带拉伤3-4周才好。
如果是肩关节脱位、韧带拉伤，要进行积极的配合治疗，一般要3-4周才能完全康复。首先是脱位要积极的复位，多数患者都可以第一次复位，韧带拉伤要加强休息保护，这样才能有效地缓解患者韧带拉伤的症状，复位后患者要严格的悬吊患肢，一般要在3个星期内进行保护，不能过早的进行活动，以免损伤关节囊和韧带的修复，导致关节囊松弛，导致习惯性肩关节脱位。
3个星期之后，要做一些运动，使患者的肩关节活动度和功能得到恢复。可以通过摸墙、爬高等运动来进行。
肩关节脱位手术恢复期一般是3~4周。
肩关节脱位是指肱骨头从肩胛盂内脱出的状态，可采取复位、固定、功能锻炼等方法治疗。手术修复后出现此现象，一般受损关节囊复原需4周左右，因此，手术修补关节囊后，患肢必须悬放在胸前周围，3~4周后可逐步行抬肩功能锻炼。在固定之后暂时不要使用患肢，按照医生的要求制动，待情况稳定后逐渐开始活动。
肩关节脱位后，3-4个月可以康复，多与肩关节脱位后造成关节囊受损或是否伴肱骨骨折有关。
如果肩关节是简单脱位，无肱骨大结节伴撕脱性骨折或肱骨外髁颈骨折，关节囊的损害亦相对较小。此种情况通常在复位3周后进行悬吊，便可循序渐进地进行上肢肌肉锻炼，一般恢复需要六周左右，如肩关节脱位合并肱骨大结节撕脱性骨折，和肱骨外髁颈骨折或关节囊损伤较严重，此类情况需通过手术进行修补，恢复时间较长，主要是观察骨折愈合时间，及关节囊的修复范围，通常要3-4个月。
肩关节脱位后，只要一个多月就可以完全康复，但是如果是肩部脱位并伴随着骨头断裂，通常要两个月到三个月后才会痊愈。
肩胛骨脱位以后要做进一步的检查，一般是在麻醉下进行手法复位，再进行3-4周的肩部固定，以保证受损的软组织能够得到良好的修复。不同的肩关节脱位情况，需要的恢复时间也是不一样的。如果患者的病情较轻，一般一个月就会好转，但如果病情严重，通常要两个月到三个月后才会恢复。
一般肩关节脱位要固定三周。
因为肩关节脱位解剖学特征，肱骨头大，盂浅处，肌腱松软，有较大的运动空间，很有可能受到创伤。肩部脱臼后，其周边的肌肉、关节囊会被扯断、局部出现出血和肿胀。由于周边肌肉和关节囊的修复，大约要3周的时间才能完全吸收，因此我们大约要3个星期的时间来进行肩部的脱位和固定，才利于患者的恢复。