后脑勺有一根筋疼的原因如下：
后脑出现一条筋疼痛，需要考虑是因为日常生活中频繁的低头，使身体的肌肉变得紧张，引起筋骨的酸痛，可以通过按摩来缓解症状。也可能是枕大神经炎引起的，建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物。
后脑勺感觉一根筋疼痛可能是枕大神经痛。主要表现为枕部、后颈阵发性的剧烈疼痛，可向头顶、乳突、外耳部放射。头部活动，打喷嚏，剧烈咳嗽疼痛都会加重。颈椎病、脊髓肿瘤、外伤、颈枕部肌肉慢性劳损、呼吸道感染、急性扁桃体炎等都会导致出现上述症状。颈部受凉、劳累、情绪紧张、睡眠姿势不良也可能会出现会后脑勺感觉有一根筋疼。
后脑勺筋疼的原因如下：
高血压可能会引起后脑勺筋疼的症状，如果出现上述症状，建议患者先到医院进行血压测试，同时在医生的指导下口服降压药来改善症状。也可能与颈椎疾病、枕大神经痛等原因有关，就医患者最好到神经外科进行全面的体检，在医生的指导下服用口服甲钴胺片、弥尔保等营养神经的药物来改善症状，同时要定期到正规的医疗机构进行复查。
日常生活中，患者不要频繁的低头，要注意多休息，避免劳累。
枕神经痛引起的症状这个问题的出现应该是和颈椎有关系是颈椎卡压了神经根引起的，颈椎受损会卡压倒枕神经的循行位置是从颈椎发出在头的后部往上走直到前面太阳穴的位置所以颈椎的问题会引起这个区域的疼痛，所以尽快去治疗一下颈椎为好。
浑身筋疼主要是由于长期劳累、慢性肌肉劳损引起的，也可能是风湿，类风湿性关节炎，气血不足等因素引起的，首先要调整生活作息，避免长期处于阴冷潮湿的环境中，平时运动不要过多，如果全身疼痛，可以通过针灸理疗推拿来促进血液循环，缓解疼痛。积极治疗关节炎症，少吃辛辣生冷性食物，必要时也可在医生指导下使用非甾体抗炎药物进行治疗。
可能是神经性头痛导致的，神经性头痛主要是指紧张性头痛，功能性头痛和血管神经性头痛，多由精神紧张生气引起，症状为持续性的头部闷痛压迫感沉重感，有的病人自述为头部有紧箍感，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧，后枕部及头顶部或全头部。
