一般情况下，如果出现腿肚子转筋疼的情况，一般是因为痉挛。腿腹部的痉挛，主要是因为长期的锻炼，腿部的肌肉疲劳，或是腿冷。可以采取躺姿，两条小腿放松，一脚后跟按压痉挛的脚指，轻微地伸展痉挛的肌肉。患者也可以对痉挛的地方进行轻微的推拿，在有可能的时候，还可以对痉挛的小腿进行一定的保暖，可以减轻腿肚子转筋疼的情况。
晚上经常腿肚子转筋是一个缺钙的表现，如果补钙没有效果的话，可以用一次维生素促进钙的吸收，平时可以多去户外运动，多吃一些富含维生素和钙的食物如肉、蛋、奶和海产品等。
通常情况下，腿肚子疼可能是腰间盘突出症、肌肉拉伤、缺钙等原因引起的。具体情况分析如下：
腿肚子疼可能是腰间盘突出症，腰间盘突出压迫腰神经造成腿肚子疼痛，也有可能是肌肉拉伤造成的，另外也有可能是肌肉痉挛、缺钙等原因，需要去医院做进一步的检查，如果是因为缺少微量元素所致，可以适当的补充钙，口服钙片，同时要注意热敷。
一般情况下，小腿肚子上的筋疼可以通过按摩、热敷等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.按摩：如果患者出现了小腿肚子上的筋疼的症状，患者可以遵医嘱接受按摩治疗，以放松小腿的肌肉，从而减轻患者小腿处的不适感。
2.热敷：如果患者感觉小腿肚子上的筋疼，可以适当地对小腿进行热敷，以促进小腿处的血液循环，从而改善局部的不适症状。
一般来说，怀孕三个月腿肚子疼的原因可能是先兆流产。
怀孕三个月如果肚子疼，一定要找出腹痛的位置。如果出现了子宫收缩痛，首先要考虑是否有先兆流产。这时候要多休息，不要做剧烈的运动，可以口服黄体酮阴道制剂进行保胎。另外，在怀孕14-18周期间，宫颈功能不全的患者也可以选择做宫颈环扎术。上腹部的疼痛，很有可能是肠胃的表现，平时饮食不卫生，要避免吃生冷食物。
小腿肚子后面的筋疼可能是运动不当、动脉狭窄等因素导致的，具体分析如下：
1.运动不当：如果小腿肚子后面的筋疼，可能是反复的进行长距离的运动或者运动的方式不当，造成小腿肚子后侧腓肠肌的拉伤，进而引起的腓肠肌的疼痛。
2.动脉狭窄：下肢的动脉狭可能会引起血供不足，肌肉对缺血敏感性增强，尤其是小腿肚子后侧腓肠肌缺血以后，就会出现小腿肚子后面的筋疼的症状。