下腰部有一个痛点用力压非常痛可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等问题导致的。
腰4-5、腰5-骶1、腰棘突炎、棘间韧带炎等常见的下腰疼痛。这是因为长时间的坐姿会导致腰椎的肌肉长期绷紧，从而导致了慢性的疲劳，要注意不要长时间的坐着，要注意加强腰肌的锻炼，可以选择局部的热敷或者是封闭疗法。另外，患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下通过牵引治疗来改善情况。
下腰部疼痛可能是受凉、肌肉损伤、肌肉炎症、腰椎间盘突出等原因引起的。
引起腰痛的因素有许多。有可能是因为病人在睡眠中着凉，导致腰酸背痛。有可能是由于腰间的肌肉扭伤、拉伤、挫伤等引起的。也有可能是因为长期负重、过度疲劳导致的，导致了腰酸背痛。腰间出现了肌炎，也会出现疼痛感。此外，腰椎间盘脱失时，还会出现腰肌疼痛的情况。
对于睾丸疼痛可能是睾丸炎，也可能是睾丸鞘膜积液，睾丸精索静脉曲张，或者睾丸扭转，以及其它的疾病造成的及时去进行检查，然后对症治疗，对于睾丸扭转，精索静脉曲张，睾丸鞘膜积液，睾丸疼痛是比较常见的临床症状，出现睾丸疼痛以后，尽早去泌尿外科就诊，通过相关的检查来明确具体的病因，然后进行科学合理的治疗。
男性右下腰部隐痛的原因是肠痉挛、阑尾炎、外伤等。
男性的右下腰部隐痛主要是由于肠痉挛所致，需要服用解痉止痛的药物。平时要注意不要受到寒凉刺激，平时要注意不要吃生冷刺激性的食物，还要注意热敷。第二种情况，有可能是因为阑尾炎，需要到正规的医院进行检查，确定原因，然后进行针对性的治疗。还有外伤也可能会导致右下腰部隐痛，建议可以通过热敷来缓解症状。
腰肌劳损的腰痛点位于腰背部两边的肌肉，超过习惯负荷的肌肉工作后，由于肌肉损伤导致结缔组织增生和肌肉粘连的结果，长期按摩容易造成韧带松弛，应该针灸、热敷缓解后锻炼、康复。
腰痛点准确位置如下：
如果患者是腰椎间盘突出，腰椎滑脱症，腰椎管狭窄的情况，腰痛的部位在腰骶部中部，会出现明显的酸胀感和压痛，而且在弯腰的时候，症状会加剧，甚至还会扩散到髋关节和大腿。如果是中老年患者出现腰椎间盘退行性病变，骨质疏松，会引起腰痛，以腰中部的酸痛为主。如果是腰肌劳损，腰肌筋膜炎等原因引起的，那么压痛的部位是在腰椎的中部和下部，会出现明显的疼痛和压迫感，同时还会碰到一些痛性的结节和条索。