手外伤手术后可以通过屈伸活动、被动活动等锻炼。
手术刚做完。虽然有些肢体会被固定，但有些关节还没有完全固定，需要病人自己去做。在第一个阶段是在完成外固定手术后，病人要做的是积极的运动，同时增加受伤的四肢的被动运动。也就是说，用另一只手被动的活动这一侧的关节，逐渐的提高关节的灵活性，一般有利于关节的恢复。
手外伤可以进行手关节被动锻炼喝进行手关节的主动伸屈锻炼。
手外伤病人建议手术后4周开始手的功能锻炼，可改善患者血液供应，以免肌腱粘连，预防关节僵硬，并能防止肌肉纤维性变及费用性萎缩。对一些需要长期治疗者可采用持续训练法。做手关节的被动式运动，在外力作用下，手关节伸屈，按腕关节、掌指关节和掌大关节的顺序，近指间关节、远指间关节排序，循序渐进地活动关节。如做完屈伸运动后再按上述次序作一次伸展动作或其他辅助练习。做手关节主动伸屈锻炼，和被动活动正好相反。如不坚持做这种练习，会导致肌腱松弛而影响伤口愈合或使手指不能伸直位固定。
手外伤属于一种较为复杂的病症，其病因较为复杂，主要是由外力或利器所造成，若不及时进行适当的处理，可能会造成手部神经受损，从而造成手部的运动速度受到限制。
因此，创伤会对病人的身体造成严重的伤害，需要采取适当的治疗措施，并采取相应的外科治疗。另外，患者在平时还应坚持锻炼，从而促进外伤的恢复，并增强局部功能。
手外伤后的功能锻炼有主动锻炼与被动锻炼两种。其中以被动锻炼最常用，也最为方便。
在手外伤手术后，建议先做些被动运动，主要是以其健侧之手，将其患侧之手指逐渐屈曲一伸直。在这两个阶段里要逐渐的放松自己的手指。建议1小时内完成30~50遍。在这过程中应该注意不要让自己的身体一直保持着一种姿势，要尽量做到慢慢地活动自己的手指，使之达到最大限度的放松状态。
二是积极地进行功能锻炼，积极地进行功能锻炼，主要是自己慢慢地、循序渐进地屈伸手指、握拳、紧抓不放，再逐渐张开、挺直，从而使手指各项机能逐渐恢复。
手部创伤病人的护理包括：
一、注意病人的精神状态、瞳仁、心跳、血压、呼吸等各项指标，并向医生汇报，以便进行急救。
二，保证病人病房里的通风，适当的温、湿度、环境要安静，不能有太多的人打扰。
三、正确的姿势，尽量不要造成头部和脖子的过度扭转、用力、呼吸畅通，以免造成颅内压力升高。
四，适当的改变姿势，用热水擦拭身体，以维持局部的血液循环，防止出现压疮。
五、不能闭上眼皮的病人，可用生理盐水或生理盐水包扎或涂抹金霉素的眼睛，要按照医生的指示，取藿香佩兰、忍冬、莲子等进行煎熬。
