在发生椎骨骨折后，一般采取平卧或侧卧的姿势睡觉。
如果患者出现了椎骨骨折的情况，在睡眠过程中通常建议平卧，以免对椎骨产生较为明显的刺激。但是，在长时间平卧的影响下，患者可能会出现疲劳症状，或者是身体的皮肤部分可能会被压的发红。此时，患者可以进行侧卧，防止皮肤因长期被压而产生褥疮。在侧卧时，患者也需要让身体保持放松，但注意不要随意扭转身体，要保持一条直线。如果患者做不到，可以让家人帮助。
睡觉是可以摘下来的，颈椎骨折是一定要佩戴颈托的，这样既能起到固定的作用，而且也会避免日常动作对颈部造成伤害，佩戴的时间要和您颈椎骨折的轻重程度有关系，所以您可以到正规的医疗机构咨询一下，根据症状选择的治疗方式，也能够确定您颈托要佩戴的时间。
孕妇腰椎骨折注意不要随意走动。
孕妇腰椎骨折对于孕妇来说是很不好的，这在平常生活中是很少见的，因为这可能会影响以后的生产。尽管怀孕之后日常生活当中留意，创伤的概率极低，但也有很有可能出现意外发生腰椎骨折，所以平时要多注意到孕妇的安全。如果受伤一定要积极的严格卧床，大小便都要在床上解决，不能坐起来，也不能站立行走。
病人胸椎骨折了，他能有多长时间驼背，跟病人当时胸椎压缩程度有很大关系，通常需要5-6年。
若病人胸椎骨折，其椎体压缩不大于四分之一，且未经手术治疗，这类通常易驼背，但他驼背的时间较晚，一般要5,6年才能出现。
当发生了严重的胸腰椎骨折时，他的椎骨都已经被破坏掉了，而且还伴有不同程度的疼痛症状，这是因为嵴柱弯曲造成的，也叫做腰椎病。如病人胸椎骨折，他的椎体超过了1/4，病人很可能需要做手术，他通常不易驼背，如病人未做手术，则易驼背，且1~2年内胸椎明显驼背畸形，对病人发生胸椎骨折的，通常应积极处理，也要防止骨质疏松，减少驼背发生。
尾部骨折一般都是因为不小心受伤，屁股掉下来，然后把力量传递到了尾部，造成了尾部的骨头断裂，愈合至少需要三个月的时间。
尾骨骨折的临床恢复需要4个星期，在x线片上，没有明显的红肿和疼痛，也没有明显的痛楚，这时候要做进一步的检查，发现有断裂线和伤疤在生长，说明伤势已经痊愈。不过想要让骨骼彻底恢复，没有任何痛苦，至少需要三个月的时间。
一般情况下，患者有了尾椎骨折，需要在康复期间多补充蛋白质、钙质和维生素等。平时尽量少吃生冷、刺激性、油腻、辛辣的食物，如油焖大虾、辣子鸡、爆辣小龙虾等，患者还应尽量少吃肥肉、油炸食物、生鱼片等食物，同时要注意戒烟戒酒。此外，在骨折合并有糖尿病的情况下，平时要少吃含糖量高的香蕉、西瓜等，多吃柚子、火龙果等水果，有利于身体健康。如果出现不适症状，应及时去医院就诊。
