腕部的腱鞘囊肿最常见的是桡侧腱鞘囊肿，可能是因为最近有腕部的扭伤，也可能是外伤史，最近的腕部反复屈伸，剧烈的运动导致了肌腱的炎症和局部的囊肿。在囊肿形成初期，可以进行局部的推拿理疗，也可以进行自我吸收，也可以进行破裂，也可以通过外科手术将囊壁和囊肿一并切除，这样才能完全治愈，但也要注意避免长时间的重复运动导致的复发。
一般情况下，腱鞘囊肿是手腕上一种较为普遍的病症，属于一种囊状的结节，其内部含有凝胶状的粘稠物质。左手腕腱鞘囊肿会导致手腕软弱感和疼痛，这种肿块是一种良性的，如果不小心碰到坚硬的物体，很容易就会消失。较大的可能会被挤压，或是在吸入后用荷尔蒙进行处理。如果体积变大了，会对日常的生活造成一定的影响，可以考虑进行囊肿切除术。对于左手腕腱鞘囊肿来说，不管是保守疗法，还是外科疗法，都有可能出现反复发作的情况。
一般情况下，手腕腱鞘囊肿患者可以通过以下方法进行治疗。
1、休息制动：对于较小的腱鞘囊肿，且手腕没有出现疼痛、活动受限等症状时，可以通过休息制动，同时配合理疗，一般囊肿就会逐渐变小，甚至消失。
2、药物治疗：当患者的腱鞘囊肿较大，且压迫到手腕部出现了疼痛和活动受限等症状时，可以服用非甾体类抗炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠等消炎止痛。同时还可使用注射器抽取囊内内容物，并向其内注射糖皮质激素以缓解症状。
腱鞘囊肿可伴有长期劳损、感染等，伤害和其他原因之间存在某种联系。患者一般会出现一侧或者双侧疼痛的症状，也有一部分是单侧疼痛。以病部圆形肿块为主，有些酸疼。随着人们生活水平不断提高，越来越多的人患有不同程度的腱鞘炎症状。对腱鞘囊肿有非手术治疗与手术治疗两种。非手术治疗就是用药物或者是针灸来进行治疗。保守治疗是用挤压的方法将腱鞘囊肿击碎，接着，泡液就渐渐地自己吸收了，但也存在一定复发机会。手术疗法是对已经发生了病变的患者进行彻底的破坏。操作方法是可摘除腱鞘囊肿，手术后注意防护，避免反复发作。
对腱鞘囊肿多数不会造成明显症状，无需特别处理，主动多加注意休息即可，切忌重复推拿按摩局部。
若腱鞘囊肿渐大，局部有疼痛表现，甚至有血管神经性压迫，需积极手术。由于肌腱囊性增生是一种自身免疫性疾病，因此不能单纯用药物来控制病情发展，应及时到医院就诊检查确诊后再选择适当的方法治疗。
日常生活中加强对身体各部位的护理工作，预防和缓解因外伤等原因造成的损伤。生活上要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。
一般来说，小腿骨疼应该采取以下方式进行治疗。
腱鞘囊肿是运动系统当中由于慢性劳损所导致的滑液的异常聚集。这种情况的治疗主要是根据囊肿的严重程度来进行决定的。对于没有任何临床症状的小的腱鞘囊肿，是不需要进行治疗的，可以定期的观察复查。对于局部有疼痛症状，或者是压迫症状的腱鞘囊肿是需要进行治疗的。这种情况的治疗包括两种方法。一种方法是进行局部的穿刺抽取滑液，并注射醋酸泼尼松龙注射液进行加压包扎。另一种方法就是手术切除，尽可能的切除囊壁。但是所有的治疗都存在复发的可能。