颈椎前倾通常可以通过锻炼、手术等方式进行矫正。
通常情况下，锻炼可以加强颈、肩、背部肌肉的力量，而韧带的韧性会随着颈、肩、背部肌肉的力量加强而增强，使颈椎的形态得以维持，进而矫正颈椎前倾。此外，如果颈椎过度前倾在功能训练后没有达到预期的结果，可以考虑通过外科手术来调整颈部的曲度，避免脊柱和神经根受到压力。
颈椎前倾可以通过以下方式进行矫正：
第一，平时尽量避免在办公桌前低头。在日常生活中要注意要有靠背，双侧的手肘关节要有支持，头部稍微后倾，这样可以让颈部和背部的肌肉得到松弛，从而帮助颈椎的正常的生理曲线得到修复。
第二，晚上睡觉的时候，最好是用一只拳头大小的枕头，放在后脑的下方，保证颈椎的生理曲线。这一方法可以让颈部的柔软组织处于松弛的状态，同时也可以保证颈椎的生理曲线。
颈椎前倾矫正要纠正日常的颈部习惯动作，例如看电视、看手机、看书时，颈背腰部不放松，可以正坐在比较坚硬的靠背椅子上，颈部与背部放松的靠在靠背上看电视或者看书，让颈部处在一个端正的角度，坚持一段时间可以很好的纠正颈椎前倾。
出现骨盆畸形一方面主要靠改善生活方式，注意坐姿、睡觉姿势，保持正常的骨盆形态。另一方面，出现骨盆前倾睡觉矫正主要是保持合理的体位，如平卧位，或者是侧卧位，不能屈髋屈膝睡觉。同时进行矫正骨盆的体操，保持训练，可部分恢复。
建议带孩子去医院看看，因为当孩子还在发育的时候，你不能说他在颈椎向前倾斜。颈椎前倾实际上在30岁以后的人群中很常见。它也被称为上交叉综合征。脖子看起来好像向前伸展。后面有一个大袋子。这叫做颈椎前倾。然而，孩子通常是由生活习惯引起的，不是病态。它可以通过有意识的努力得到纠正。
站立前屈式变体。两腿并拢站直，身体前屈，两手撑地，手臂伸直，慢慢往身后移动，知道背部伸直，胸部贴在脚掌上；左小腿向上伸展，脚面绷直，右腿往后压，两手支撑身体，右脚掌贴地。维持体式30秒，收回腿部的动作，换左腿支撑身体练习。
