左腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部扭伤等原因引起的。
第一，可能是因为腰部肌肉损伤。第二，有可能是由于椎间盘突出所致；第三，也有可能是由于腰酸，肌肉劳损等。在日常生活中要多注意保护自己的腰，尽量不要搬运沉重的东西。建议多进行锻炼，保持好的坐姿，需要保持好的生活方式，避免久坐、久站，同时还可以通过按摩，针灸等方式进行调理。
有可能是和活动不当有关系。可以做局部热敷，按摩理疗等治疗，减少活动，多休息，多喝水，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不要吃辛辣食物，也可以去医院检查一下，确定病因以后再进行治疗。
背痛可能是由于过度工作引起的背痛，需要注意休息，避免剧烈运动。可以使用适当的药膏，或局部热敷，缓解疼痛症状，不受寒冷因素刺激，避免过度疲劳，不进行繁重的活动，一般的休息可以得到缓解。
肝炎是会导致背痛的，需要在医生指导下用一些抗病毒的药物，建议是进一步检查一下肝功能和肝脏的B超。建议在平时生活上也要注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，多做一些户外活动，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理。
腰痛背痛可能是腰间盘突出、腰肌劳损、受凉、体态不良等原因引起的。
1.腰痛背痛可能是腰间盘突出，可以通过针灸来进行调理。
2.腰肌劳损。通常是因为锻炼的次数太多引起的，平时应注意休息。
3.受凉。如果是因为湿气和着凉引起的腰痛背痛，需要在房间里保持良好的通风，同时要多洗热水澡，以加快身体的血液流通。
4.体态不良。这种情况一般是因为经常坐着引起的腰痛背痛。建议患者适当进行运动。
胰腺炎背痛的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
胰腺炎背痛可能是炎症刺激导致，可能会伴有恶心、呕吐等症状。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，定时进餐，注意摄入新鲜食物，控制糖摄入量，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
