站起来腰疼躺下就不疼可能是腰椎间盘突出、腰部肌肉扭伤等原因引起的。
腰椎间盘突出的患者，在站立时腰椎间盘压迫会增高，纤维环破裂部位受刺激，可能会导致腰酸背痛。躺下后腰椎间盘压迫减轻，疼痛减轻。此外，工作或锻炼时，肌肉会出现扭伤，而站起来的时候，腰肌要用力才能让身体挺直，所以会出现疼痛的情况；当躺在床上时，腰会得到完全的松弛，痛苦就会减轻。
腰疼躺着不疼站起来疼可能是腰椎间盘突出引起的。
通常情况下，睡眠后，腰椎没有了上半身的重力，腰椎也没有了压力，也就没有了脊椎的疼痛、酸胀等不适。人在站着的过程中，腰椎会因为受到引力的作用而变得扁平，从而造成椎间盘突出，从而对神经后支造成压力，进而引发疼痛。如果不是特别疼，可以采用“双飞燕”、五个支撑法、倒退行走等方式进行腰椎间盘康复训练；如果有明显的痛楚，需要及时到正规的医疗机构进行手术。
站着腰疼躺下就不痛的原因如下：
站着腰疼躺下就不痛，一般是因为腰部的肌肉组织出现了劳损、受凉，导致腰部的肌肉组织出现了无菌性炎症病灶。站立时，为了保持全身的稳定，腰部的肌肉会紧张收缩，从而刺激慢性炎症病灶，进而导致疼痛。但仰卧时，身体会处于松弛状态，疼痛就会消失。发生上述症状时应注意卧床，注意保持腰部的肌肉松弛，可以在腿部后侧垫上垫软枕，以维持膝关节和髋关节的屈曲状态，同时要注意使髋关节向外旋转和轻微外伸，有利于腰肌的松弛。
蹲下一站起来腰就疼，要看腰部有没有外伤或者是不是腰肌劳损。多数通过查体和检查就可以确认，另外做腰椎CT检查，看看有没有腰椎间盘的突出症，可以局部热敷腰部限制活动，尽量减少弯腰。拎重物，背重物或者扛重物。可以口服止痛药物进行缓解，建议到医院去检查确诊，然后再针对性治疗。
早晨腰疼起床就不疼的原因如下：
睡软床垫可能会导致患者出现早晨腰疼起床就不疼的情况，这是因为软床垫对腰部的支持不好。人体的脊椎是由腰椎和腰间盘组成的，如果睡在软床垫上，可能会导致脊柱和腰椎间盘的支撑力量不足，而且睡觉的时候，由于肌肉的松弛，脊柱的位置发生轻微的偏移，从而导致神经受到挤压，出现疼痛。这样的症状会在起床之后消除，因为早上起床后，腰椎各部分会恢复正常，疼痛也会随之消失。
孕妇腰疼，如果在怀孕期间运动量过大，就很难保证身体正常发育所需要的能量供给。子宫及胎儿作用还可引起腰痛。孕期身体机能变化比较大，需要消耗大量脂肪来维持体温，如果体重过重，就会导致腰背部疼痛。
腹部较重，姿态不端正，腰部肌肉也易劳累，因此还可能导致腰痛。另外，妊娠后身体内各种器官组织发生了很大变化，如血液中血红蛋白含量增加，红细胞增多，白细胞数量减少等。怀孕也有人体激素分泌的改变。如果是在怀孕期间吃得过多，或者身体出现了一些不适症状，那么就可能导致激素分泌增加。上述问题均可导致孕妇腰疼。
