腰椎轻度膨出，患者可以通过改善不良的生活方式，减少长时间的站立和站立，减少弯腰负重，不要选择柔软的床铺和柔软的长沙发。
腰椎间盘轻微隆起，一般不会出现明显的临床表现，部分患者可能会出现轻微的腰部酸痛、坐骨神经痛等情况。其治疗重点是在康复期间要注意锻炼腰部的肌肉，包括平板支撑、小燕飞、瑜伽、游泳等可以防止椎间盘再次凸起。此外，还可进行物理治疗，消除神经根、脊髓及其周围软组织的炎症、水肿，减轻粘连。
一般来说，腰椎间盘轻度膨出应该根据实际情况来处理。
腰椎间盘轻度膨出属于影像学表现，没有临床的症状，一般不需要进行特殊治疗。如果患者神经异常，则需要积极的治疗，患者应该卧床休息，保守治疗为主，遵医嘱吃消炎镇痛、营养神经等药物，如果通过保守治疗半年左右没有的缓解，则需要进行手术治疗。患者如果是急性马尾神经损伤综合征，应当进行紧急的手术治疗。
一般情况下，l4l5腰椎间盘轻度膨出可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
l4l5腰椎间盘轻度膨出的患者，一般不会造成硬膜袋的压力。这种患者一般都会出现腰部疼的症状，特别是在弯腰、工作过度、受寒的时候。治疗的方法是在日常生活中尽量不要过于疲劳，不要过于弯下身去拿重物，也不要有任何的损伤。如果情况比较严重，患者可以用尼美舒利胶囊等药物来进行治疗，还可以局部热敷，有较好的治疗效果。
腰椎盘膨出应及时就医，在医生的指导下进行药物、推拿、按摩、手术等治疗。
腰椎间盘膨出是指纤维环未彻底断裂，而脊髓核突出，从而导致神经根受到挤压，需要做腰椎间盘CT或者是脊柱MRI检查。大多数的腰椎间盘膨出都可以通过药物、针刀、推拿、按摩等方法进行治疗，但并不能根治或者去除突出的脊柱。病情较重时需要做外科手术。平时生活中，患者不能久坐，要保持腰部的温暖，可以倒走，也可以通过五点支撑来加强腰大肌的力量。
腰椎4-5节膨出的患者需要坚持进行功能锻炼，也可以采用物理治疗改善病情。
腰4-5节段膨出，一般是根据CT片来判断没有坐骨神经牵拉疼，需要改变一些不良的生活习惯，比如不要久坐，多运动，增强腰周边的肌肉力量，如臀桥、仰卧起坐、单杠悬吊，这样可以预防椎间盘突出的进一步恶化，同时也可以降低腰椎的负担。有轻微的临床表现，可以采用针刺、电针、隔物灸等物理治疗改善病情。
腰椎45节膨出如无明显症状，可以无需治疗。
腰椎间盘膨出是一种比较轻微的疾病。腰椎间盘突出可根据其突起的程度而划分为三类：隆起、凸起、脱出。大部分患者CT下都能发现椎间盘的隆起，如果没有任何临床表现，无需治疗。腰椎间盘膨出并伴有明显的腰疼，可以选择保守治疗。其治疗方法是躺在病床上，通过物理疗法和热疗法进行治疗，病情较重的可以服用一些抗炎、镇痛的药。在症状消失后要多进行腰背部肌肉的运动，以防止出现疲劳。