韧带拉伤后局部会有红肿出血，会影响走路，至于恢复的时间与受损的程度，制动情况，个体差异有关。脚扭伤后导致的韧带损伤，一般需要4——6周的恢复时间，严重需要支具外固定。可以使用温热的水洗泡脚踝，增加血液循环，促进吸收。也可以去医院康复科做理疗，帮助恢复。
韧带拉伤后局部会有红肿出血，会影响走路，至于恢复的时间与受损的程度，制动情况，个体差异有关。脚扭伤后导致的韧带损伤，一般需要4——6周的恢复时间，严重需要支具外固定。可以使用温热的水洗泡脚踝，增加血液循环，促进吸收。也可以去医院康复科做理疗，帮助恢复。
病情分析： 你好！你脚部受伤了，可能会有韧带的拉伤、关节的脱位或骨折的情况，具体情况具体分析，你说关节错位和韧带拉伤的区别，关节错位也就是脱位，有关节活动的受限，有畸形的存在，活动时疼痛的较剧烈，韧带的拉伤没有畸形，活动时没有响声。
意见建议：你如果怀疑以上的情况，最好是去医院检查一下，拍个片子就知道是否有错位的情况了，受伤后休息制动，休息时抬高患肢，利于消肿。
指导意见：韧带拉伤也比较重，当然比骨折轻多了，但是恢复时间也较久，建议尽量制动抬高，可热敷并服活血化瘀药物。
问题分析：你好。24小时以内局部冷敷可以减少水肿和渗出。24小时以后局部热敷。促进水肿吸收。
意见建议：外用云南白药气雾剂。注意休息，避免剧烈运动。口服消肿止痛，活血化瘀的药物大约两周左右的时间才能够康复。
