膝盖副韧带损伤应及时就医，根据具体情况进行针对性处理。
如果膝盖有内侧和外侧的副韧带，但有些损伤没有彻底的破裂，通常可以采取保守疗法，尽量减少运动，6个星期后可以进行功能锻炼，在这个过程中，如果出现了不稳定的情况，可以口服一些非固醇的抗炎镇痛药物。当韧带彻底断裂时，必须进行外科治疗，在2个星期以内，用带线栓将受损的副韧带连接起来，然后将其固定在原来的位置。
一般来说，膝盖外侧韧带损伤应该根据实际情况来处理。
膝盖外侧韧带损伤应该积极治疗，患者可以通过石膏或者支具固定，并通过药物进行止痛对症治疗；如果症状严重，可以到医院通过膝关节外侧副韧带修补法、膝关节外侧副韧带紧缩法、撕脱骨折切开复位内固定和腓总神经探查术等进行治疗。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。
膝盖交叉韧带损伤的处理方法，通常需要进行韧带修复重建手术，尤其是韧带大部分撕裂或者完全断裂的病人，否则关节不稳定会加速关节退变。可以选择对侧的半腱肌，也可以选择人工肌腱进行修复重建手术。做手术的时候，可能会用到扣板和挤压钉，所以费用比较高。需注意的是，建议患者到正规的医院接受治疗，通常能够有效保证治疗效果。
通常情况下，膝盖后交叉韧带损伤，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
一般情况下，后交叉韧带损伤急性期应采用保守治疗，并使用支具保护3个月，同时进行股四头肌、腘绳肌力量锻炼，以提高关节动力稳定性。慢性膝关节后向不稳定性可采用后交叉韧带重建术，关节镜下可见后交叉韧带松弛或挛缩，可采用自体肌腱移植或异体肌腱移植，自体肌腱通常取半腱肌或股薄肌，异体肌腱可用胫前肌或跟腱替代原有损伤后交叉韧带。
对于侧副韧带的伤害，要看具体的伤情，然后再进行处理。
如果患者只是拉伤，没有骨折，不会对关节的稳定造成一定的影响，可以用石膏外固定，固定2-3个星期，再取下石膏，进行膝关节的屈伸功能训练；一旦患者发生骨折，骨折会对患者的身体造成一定的损伤，应该采用外科方法进行骨折缝合，一般需要4个星期的时间，再进行关节的运动。
肩锁韧带损伤可以通过三角巾悬吊、手术治疗等方式处理，具体分析如下：
如果只是单纯的肩锁韧带损伤，可能会出现疼痛、肩关节外展受到限制，严重的还会出现半脱位。通常情况下，用三角巾悬吊患侧上肢4-6周后，大多数病人都能完全恢复，但是会导致外展的力量减弱。如果是半脱位或者是完全脱位，最好去医院做一下双侧肩关节片。如果是完全错位，就是喙锁韧带断裂，需要做外科手术。