髌骨骨折后要注意多喝骨汤、排骨汤、鸡汤、鱼汤等,还有多吃鸡蛋、牛奶、豆制品、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等,这些食物都含有丰富的蛋白质。
髌骨骨折多由直接暴力或间接暴力所造成,患者一般会出现局部疼痛、肿胀、关节不能自主伸直等症状,常有皮下瘀斑及膝部皮肤擦伤,根据受伤史、临床表现和X线检查可作出诊断。
建议患者在恢复期间注意休息,避免进行剧烈运动。
通常情况下,在患者髌骨骨折后,早期应注意饮食,以促进伤口愈合。具体内容如下:
髌骨骨折恢复中期是骨痂形成的重要阶段,对营养物质的需求更大。患者要多吃高热量、高蛋白、高维生素和高钙等食物,多吃含丰富蛋白质的鱼、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在日常生活中,可以多吃富含钙质的食物,比如骨头汤、鲫鱼汤、乳制品等。但因为股骨头骨折后,患者还需要卧床休息,减少活动量,胃肠蠕动活动也会减少,患者要注意不要吃太多的食物,以免引起消化不良,从而影响骨折的恢复。在骨折晚期,应注意合理膳食,以保持体重,促进四肢功能的康复。
髌骨骨折是一种比较普遍的疾病,其处理的原则就是要以骨折复位为基础,因为这是一种关节内骨折的解剖学复位。
除了可以通过合理的治疗外,还可以通过合理的用药来促进骨折的恢复,比如云南白药、迈之灵等。促进骨折恢复还需要适量的补钙,多吃富含钙的食物,比如排骨、鱼类等。此外,在前期可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素c。
髌骨骨折根据所需要的时间和途径来做功能锻炼,预后是比较良好的。
患者出现髌骨骨折的情况,需要及时进行治疗,一般在经过一段时间后,就能够恢复正常生活了。如骨折程度尤甚,后期还可局部影响膝关节。所以对于这种患者来讲在他们出现症状之后就应该马上去看医生,然后根据自己的实际病情选择合适的治疗方案和方法来处理。基本可以说,95%以上患者预后较好。
如果存在髌骨骨折,可以采用手术治疗、康复训练等方法快速弯腿。
在髌骨骨折的早期,可以通过手术来进行治疗。首先要做好外科手术,然后进行康复训练,主要是为了加强股四头肌的功能。此外,可以采取抬脚的方法,但要注意不能太大,要循序渐进以及持之以恒。第一次弯曲的时候比较难,一般要一到两次,逐渐加大,不要着急,弯曲的过程中可以借助辅具,同时要有一个支架,避免再次骨折。