半月板损伤为什么不能下蹲

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半月板损伤为什么不能下蹲
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
半月板损伤下蹲可能会加重半月板损伤的情况。
半月板受伤后不宜做深蹲、下蹲等动作。由于在下蹲的过程中,病人的股骨髁和胫骨平台会对半月板造成一定的压力,从而造成半月板的伤害,尤其是在后角,如果在下蹲的过程中,会造成半月板的后角的撕裂增加,那么就有很大的几率从正常的纵向撕裂变成了完全性的,甚至是向辐射型的。因此,如果有半月板受伤,最好不要做深蹲。
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半月板损伤下蹲可能会加重半月板损伤的情况。
半月板受伤后不宜做深蹲、下蹲等动作。由于在下蹲的过程中,病人的股骨髁和胫骨平台会对半月板造成一定的压力,从而造成半月板的伤害,尤其是在后角,如果在下蹲的过程中,会造成半月板的后角的撕裂增加,那么就有很大的几率从正常的纵向撕裂变成了完全性的,甚至是向辐射型的。因此,如果有半月板受伤,最好不要做深蹲。

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半月板损伤不能下蹲上厕所可以通过功能锻炼、选择有马桶的入厕等方式解决,具体分析如下:
半月板损伤后,应尽早在家中静养,并戴上膝关节支架。1周以后,可以进行膝关节屈曲功能训练,逐步加大屈膝的角度,在受伤后4-6个星期内尽量做到屈膝120度。如果病人能正常走路,就可以去学校和工作,在这段时间里,最好选择有马桶的入厕。如果确实没有马桶,那么尽量恢复膝关节到140度左右,然后才可以进行日常的学习和工作。。

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半月板后角和体部损伤等半月板损伤后,可能会出现下蹲疼痛的症状。如果是半月板前角损伤,下蹲时一般不会出现疼痛,主要是因为半月板体部和后角损伤,患者在下蹲时会挤压半月板损伤部位,导致膝关节疼痛,有时还可能会出现关节交锁症状。但如果、半月板前角损伤,是膝关节伸直时挤压损伤部位,而下蹲膝关节弯曲不挤压损伤部位,一般不会出现疼痛。

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膝关节弯曲、过度伸展、外展、旋转等动作是不能进行的。
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛,或交锁、关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病,由于半月板受到了一定的刺激和压迫,从而导致了更严重的伤害,可以通过物理疗法、中药熏洗等方式进行调理。此外,患者还不能进行跑步、跳高、打球等激烈的活动,不能进行深蹲、登山等活动。

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半月板移植术:半月板移植可恢复膝关节半月板的解剖和生理结构,重建膝关节生物力学环境,避免因半月板切除引起的膝关节退变,半月板移植是目前较为安全、有效治疗半月板缺损的方法。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以采用侧压试验:膝伸直位,强力被动内收或外展膝部,如有半月板损伤,患侧关节间隙处因受挤压引起疼痛。回旋挤压试验:患者仰卧,检查者一手握小腿踝部,另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲,然后使小腿外展、外旋和外展、内旋、或内收、内旋、或内收、外旋,逐渐伸直,出现疼痛或响声,根据疼痛和响声部位确定损伤的部位。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术