胸椎骨折术后一星期或者8-12个星期可以弯腰，需要根据实际情况判断。
胸椎骨折术后，需要根据具体的手术计划来确定多久可以弯曲。如果是肋骨骨折，采取保守疗法，要等到骨头完全长好，有明显的骨性骨痂生长后，再进行腰部活动，一般要8-12个星期。对于胸脊柱压缩型骨折，用椎体成形术进行固定，术后一星期即可正常弯曲。
至少要戴1个月，状况好的可将护具取出，状况差的建议至少要坚持戴1个月。
也可夜间取出，提示白天必须戴。胸椎骨折病人一般能正常活动，但应尽量避免弯腰和腰部负重。通常建议病人应卧床休息、劳逸结合、饮食宜清淡有营养、忌油腻、忌生冷、忌辛辣、保持心情舒畅、经常复查等。日常护理中需要注意多吃营养物质比较丰富的食物，为机体提供营养支持。
胸椎骨折可侧卧，如胸椎骨折行切开复位内固定术或椎体成形术后，因骨折端比较稳定，则可自己转身侧躺。
但若采用保守治疗时，在转身侧卧时务必请他人共同协助，务必使胸廓、骨盆和下肢同步共同轴翻才能避免胸椎发生带扭转现象，这样可避免对骨折端造成冲击，使骨折发生带移位或加剧疼痛。平时避免运动量过大，避免牵扯伤口。
一般来说，胸椎骨折2-3个月可以坐。
胸椎骨折指胸部椎体的一种骨折，常发生在椎体的前缘、中柱、后柱及椎间小关节，椎板、棘突、横突骨折为主，可伴有肋骨骨折。通常胸椎骨折2-3个月可以坐，但是具体能否坐与骨折的类型以及骨折的程度有关系。患者胸椎骨折后要卧床休息治疗，在急性期尽量减少搬动，以免使骨折移位，加重症状。
胸椎骨折痊愈需要3个月左右的时间。如果是轻度的胸椎骨折，躺4-6周后可以戴上支具下床，3个月后就能完全康复。严重的胸椎骨折需要外科治疗，一般需要半年以上的恢复时间。轻度的骨折4周后可以戴支具下床走路，3个月后就能完全康复。严重的胸椎骨折会造成截瘫，使整个肢体失去知觉和活动能力，从而会造成大小便失禁。
胸椎骨折和腰部以上胸椎轻微压缩骨折。至少需要休息一个多月。考虑去医院做x光检查，看看是否有新的骨折。如果排除，逐步进行功能锻炼，以促进功能恢复。需要大约三个月的时间，因为需要一百天的时间来弄断肌腱和骨头，还需要在锻炼前进行复查。
