一般来说，如果月经周期是30天，而且月经在3-7天之内干净，月经刚结束是安全期。因为排卵日是在下次月经的前14天，而在排卵前4天，和排卵后3天，一共8天的时间属于危险期，如果在危险期内同房，怀孕的可能性一般非常大，除了危险期通常都为安全期。如果月经周期不规律，一般很难计算安全期，所以如果没有怀孕的计划，同房时一定采取避孕措施。
当然，月经后的第一天是安全期。大多数女性的月经是规律的，两次月经之间的中间一天是排卵日，排卵日的前五天和后四天是排卵期，其余时间是安全期。月经前一周和月经后一周是安全期。
月经后四天属于安全期，同床怀孕的概率相对较小。然而，只有少数女性会在月经后的这些天排卵。这仍然取决于个人的身体状况，不能完全确定安全期是因为安全期不是绝对的。可以用试卷来测试，看是否更准确。
月经过后第一天排卵系统还没有恢复，不会引起怀孕的。宫腔还没有恢复，过早同房可能会损伤宫腔感染，导致阴道少量出血，可能容易把外阴的细菌带入阴道，导致阴道炎。做好避孕措施。
一般情况下，月经结束三天左右是安全期。具体分析如下：
女性如果正常月经周期是28天，在月经结束三天左右是安全期。女性的排卵期是在下一次月经来潮之前14天，而在排卵期的前一星期是最好的受孕时间。其他时候有性生活的机会更少，但是也有可能受孕。由于女性的排卵受到心情和卵泡成熟度的影响，所以可以导致排卵的时间推迟或者推迟。所以，在使用避孕时，不仅要考虑到安全期，还要配合其它的避孕措施。
一般情况下，如果平时月经比较规律，月经结束后一周左右属于是安全期。由于影响月经的因素有很多，体内激素水平也易受环境、心理、精神等各方面因素的影响，因此安全期的推算并不科学。女性推算安全期，大多是作为一种避孕方法。
但是安全期避孕法失败率比较高，如果没有要孩子的打算，就算处于安全期，也要采取有效的避孕措施。
