坐月子头痛多是睡眠不好，血压异常，脑血管病等，多是血管神经性头疼。建议营养搭配，劳逸结合，保证充足睡眠，按时监测血压，定期观察，先不要盲目用药。可以对头部进行力度适中的按摩。
感冒症状比较轻的情况下，尽量不要服用一些药物，避免对宝宝造成一定的影响。同时可以喝一些姜水，暖身体能够驱走体内的寒气。另外适量补充维生素。要注意晚上尽量不要晚睡，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。等感冒的症状恢复以后，头痛也应该就自行而愈。
月子期间头疼需要注意休息，避免劳累，而且生了宝宝之后产后抑郁也可以引起头疼，原因是多方面的，头疼明显试试抗炎药治疗，如果效果不佳需要看医生，在医生的指导下治疗。
坐月子期间孕妇出现偏头痛，这是比较正常的现象，不要太过担心。孕妇偏头痛，大多出现产后失血过多，大孕妇在分娩时会损失大量的血液，产后气血不足就容易引发头脑疼痛，常表现为头晕，头痛心悸。其次，风寒入侵也会引起一定的头疼，坐月子期间一定要注意做好保暖措施。最后，如果坐月子期间产妇的恶露排出速度太慢，也会引起头痛。偏头痛发作时，可以适当的考虑按摩太阳穴，休息多休息。
坐月子发烧头痛要及时到医院进行检查治疗，在哺乳期需要避免随便使用药物，以免影响到宝宝的哺乳健康。在生活中要多和开水，平时多做些体育运动，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高。
产后身体是比较虚弱的，毛孔处于张开状态，容易着凉受寒，如果着凉受寒以后有可能引起头痛，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，平时出门需要及时添加衣物，避免着凉受寒。建议平时保持足够的睡眠。适当锻炼增强体质，养成良好的生活习惯。
