产后腰酸怎么回事

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我是一个刚满四个月的婴儿的母亲。我的腰最近很酸。有时候很疼。昨天非常严重。我站不直。然而,我没有任何腰部损伤或腰椎间盘突出的病史。有什么问题吗?
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刘冠媛 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取...
分娩4个月后,腰部很酸。这种现象与生孩子有关。你还没有完全康复。你应该注意休息,少锻炼,尽量少抱孩子。可以适当添加更多的钙。注意饮食,多吃富含钙的食物,并做理疗、针灸、按摩、刮痧、拔罐、迁移或外敷中药膏药。不要熬夜,定期工作和休息以确保充足的睡眠。
相关问答

剖腹产后腰酸胀的原因如下:
在做手术的过程中,硬膜外麻醉时,穿刺针会伤害到脊柱的硬膜,从而造成腰疼。大多数情况下,只要休息一段时间就会恢复正常,受伤的地方可以自己愈合,不过也有一些人会通过推拿和理疗来减轻疼痛。此外,在做完剖腹产术后,没有好好地休息,经常坐姿,也会引起腰肌劳损的情况,从而造成腰部疼痛。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖腹产后腰酸背痛可能是后遗症和其他情况引起的,具体如下:
剖宫产术后腰酸背疼主要是因为腰部麻醉的后遗症,或者是因为在剖宫产后躺了很长的时间,或者是因为妊娠的时候,因为子宫内的胎盘释放了松弛激素,所以腰背部的椎间盘韧带也会松弛。还有一些妇女,也有可能是因为着凉引起的,可能还会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等不适症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

坐月子病是指怀孕后一个月内容易着凉,引起全身疼痛。如果是因为坐月子的时候出现了肌肉疼痛,或者是因为坐月子的时候受到了风寒,所以才会出现这种情况。月子期间喂奶的方式不当也会导致腰酸,如果抱着宝宝,那么宝宝的体重就会压迫到腰椎,这也会导致腰疼。尽量不要抱宝宝,保持喂奶的姿势,不要让宝宝着凉,产后可以去医院进行物理治疗,比如针灸、按摩等,不会影响母乳喂养。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在孕晚期,由于胎儿体重不断增加,向后对脊柱和向下对骨盆,盆底的压迫力逐渐加大。胎体向后压迫脊柱,腰背部承受着前所未有的压力,所以容易出现腰酸,向下对骨盆,盆底加压,盆底的肌肉和韧带,长期处于牵拉紧张的状态,容易松弛,这也是造成孕晚期腰酸的原因之一。还有一个原因是孕期缺乏锻炼,肌肉的肌力不如孕前,也容易出现腰酸。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕37周腰酸的厉害原因如下:
怀孕37周属于妊娠后期,此时的胚胎生长的比较迅速,同时子宫和胎盘也会增大,羊水增多,会使得肚子向前倾斜,孕妇很可能会后仰,腰和后背的肌肉会紧张,产生压力,使得腰椎的承重增加,进而可能会导致腰酸背疼。长期站立会加重腰背的负担,或是用力不当导致腰肌疲劳,有可能会导致腰酸的症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕10周腰酸可能是子宫增大压迫腰椎引起的。
孕妇在孕期10周会感到腰部疼痛,这是因为子宫会慢慢变大,导致固定子宫的韧带被扯断,导致腰部疼痛。腰疼一般都是可以忍受的,平时要多休息。孕期要多加点叶酸,直到妊娠3个多月才能起到保护作用。腰酸继续发展,有比较强烈的痛感,建议去医院做B超,明确病因,并进行治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。