当分娩后牛奶水平较低时，应该多吃些汤、水和高质量的蛋白质食物来促进牛奶分泌。例如，喝一些猪蹄汤、猪排骨汤、鲫鱼汤，多吃花生、核桃和黑芝麻可以促进乳汁分泌。也可以口服一些牛奶片，但不应该吃韭菜、苦瓜和红薯，但认为都有回头客。哺乳期间，应该注意愉快的心情，有时情绪稳定也会影响乳汁分泌。
宝宝胎动少可能是胎儿月份小、体积较大等原因造成的。
一般在怀孕4-5个月后就会有胎动了，一旦有了胎动，就要每日计算胎动次数，如果有什么异常，就要及时的去医院检查，造成胎动少的原因有很多，例如胎儿月份小，胎动幅度小，孕妇感觉不到胎儿的胎动。而且，孩子也不喜欢运动。也有可能是因为怀孕的孩子体积较大，在宫腔里没有足够的空间给孩子活动，造成孩子胎动不多。怀孕期间，胎儿胎动并无异常，也不用太过担心，只要孩子发育正常就好，怀孕期间要定期进行产检。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
如果腹泻发生，考虑是否是由寒冷或不适当的饮食，或胃肠道相关系统的其他疾病引起的。在这段时间里，需要能够保证充足的休息和良好的睡眠。此外，应该注意合理的饮食，避免吃太多辛辣刺激和生冷食物，并吃清淡的饮食。
