白带异常可以适当的饮食的保养，多吃蔬菜，忌辛辣的食物，不要吃海鲜等，适当的利湿清热比较好的，可用药物外洗，内服外洗效果很好的，注意看看妇科查一下原因对症用药物。
需要先到当地的正规医院做妇科检查和彩超检查。然后对症吃药，因为方面也是有不同的疾病的，平时饮食上只能吃一些清淡类的食物，不能吃一些辛辣刺激生冷性的食物。
霉菌性阴道炎表现为带下量多、豆腐渣样改变、外阴瘙痒感，可口服药物联合外用洗剂治疗。白带异常可吃山楂红花酒，茴香酒，山楂红糖饮，浓茶红糖饮，黑木耳红枣茶等调理白带异常的症状。
平常注意多吃高纤维食物，象是蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。不吃辛辣刺激性的食物，平时精神压力过大易造成内分泌失调，也会导致白带增多。要注意多休息，保持心情愉快。
需要注意补充营养，增强体质，多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。宜多吃具有健脾祛湿作用的食物；宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜；忌肥甘厚味及甜腻食品；忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物；忌煎炒、油炸类燥热性食物。
要注意饮食的清淡，多吃蔬菜和水果，以保持大便通畅，多饮水，防止合并尿道感染，多吃具有淡渗利湿的食物，比如木耳，韭菜根等，这些都是可以对治疗白带异常有益处的食物。
