当然，月经后的第一天是安全期。大多数女性的月经是规律的，两次月经之间的中间一天是排卵日，排卵日的前五天和后四天是排卵期，其余时间是安全期。月经前一周和月经后一周是安全期。
一般情况下，如果平时月经比较规律，月经结束后一周左右属于是安全期。由于影响月经的因素有很多，体内激素水平也易受环境、心理、精神等各方面因素的影响，因此安全期的推算并不科学。女性推算安全期，大多是作为一种避孕方法。
但是安全期避孕法失败率比较高，如果没有要孩子的打算，就算处于安全期，也要采取有效的避孕措施。
通常来说，月经结束后第一天同房并不是绝对安全，可能也有一定的怀孕几率。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，而经期之后卵泡会逐渐生长，在下次月经来潮之前的14天左右，可能才会进入排卵期，而在月经结束后第一天，一般没有卵子排出，所以比较安全，但如果月经不规律，也可能会出现排卵，所以并不是绝对安全，可能也有一定的怀孕几率。
月经结束后两天，应该是属于在安全期范围内，如果同房，受孕的概率是很低的，安全期是指月经前后的五天时间，通常月经周期规律的人，一般排卵期是在下次月经之前的14天左右。
月经结束后8天内是在安全期，所以意外怀孕的几率低，但是不能长时间通过安全期避孕的，注意性生活卫生和频率，观察月经的周期，一旦推迟那建议做hcg的检查，注意预防意外怀孕的风险。
经期前7天和后8天都是安全期，月经前后一周之内没有排卵就是绝对安全期，同房部分人都不会怀孕。但是也有特殊情况，比如女性紧张、太劳累，会引起排卵提前或退后，安全期进行避孕失败率是很大的。
