充足睡眠，睡眠不足会引起疲劳过度，孕妇每天会有8~9小时的睡眠时间。不要长时间弯腰或蹲着干活。孕妇应坚持每天都午睡，即使春、秋、冬季也应午休一会儿。不参加重体力劳动。
产后饮食要清淡。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。月子里产妇饮食不可多餐。
去月子中心和请月嫂到家里，都有利弊之处，月子中心的专业团队会根据宝妈的身体定制饮食，确保在坐月子过程中，营养摄入充足，让产后身体恢复的更快。因为有专门的营养师根据体质个性搭配月子餐，费用是比较贵的。
艾叶泡脚是能治月子病的。艾叶具有散寒祛湿的作用，患有月子病的时候，可以长期的使用艾叶泡脚，会有一定的治疗作用，需要坚持使用的，使用中药治疗恢复起来也比较的快，饮食上注意补充些维生素丰富的食物。
根据坐月子时间决定吃公鸡还是母鸡。在坐月子期间，宝妈可以多吃鸡，这样有助于身体恢复，但是要注意，在产后的第一周，要吃公鸡，这有助于奶汁的分泌，在第一周后，可以多吃母鸡。母鸡中含有较多的雌激素，如产后立即吃母鸡，会增加产妇体内雌激素的含量，导致催乳素难以发挥出应有作用，影响乳汁分泌。公鸡可以下奶，跟母鸡相比产后一周内更适合吃炖公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。注意事项：饮食要均衡，既要注意鱼肉的补充，也要多吃些蔬菜水果。
冠状动脉粥样硬化是中老年人常见的一种疾病，它是导致心血管疾病的主要病因，因此，应该注意对冠心病病人的日常护理。
1、协助患者学习如何掌握情感：就是人们对客观事物与自身需求的态度。情感反应分为愤怒、焦虑等负面情感，以及兴奋、快乐等正面情感。
2、要合理安排患者的生活起居：由于长期的工作压力和压力对冠心病患者的影响很大，护理人员要帮助患者安排好自己的作息时间，让患者劳逸结合，让患者每天都有事情可以做，同时也不能因为工作劳累过度而引发该病。
3、鼓励病人积极参与适当的娱乐活动：让病人练习书法、种花、养鱼、听轻松的音乐，可以陶冶情操，舒缓疾病，对改善病人的心境很有帮助。冠心病患者的康复状况与其家人的陪护有很大的关系。
