患者想要有效预防卵巢囊肿的复发，要注意改变生活方式，不可以经常吃刺激性的食物，比如葱、辣椒等，这些食物可能会导致身体激素分泌水平紊乱，从而导致卵巢囊肿。
患者注意尽量避免使用激素类的药物，可能会导致卵巢囊肿，要尽量采取科学性的生活方式，平时注意心情，保持良好的心态，还要注意从压力方面进行调理，还要养成良好的生活习惯。
卵巢囊肿术后一般1个月可以同房。
卵巢囊肿手术之后，通常要禁欲一个月。术后妇女身体的免疫力和抵抗力都会下降，一般要休息一个月才会痊愈。术后一个多月内可以有性生活，体质好、恢复的比较好。不过在同房的时候要温柔，不要做的太过激烈，在同房之前和之后要保持良好的个人卫生。如果出现身体不适，建议及时就医进行治疗。
一般情况下，卵巢囊肿可以同房，具体内容如下：
卵巢囊肿病灶在盆腔中，发生性关系不会导致囊肿扩大，所以，卵巢囊肿可以同房。不过要避免同房的次数太多，以免导致子宫内膜囊肿的破裂和扭曲。卵巢囊肿的种类很多，特别是中等大小、质地不规则、带蒂的囊，当身体姿势变化或激烈运动时，最可能导致腹部不适。此外，有子宫内膜异位囊肿，也会导致盆腔粘连、性交痛等问题，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
卵巢囊肿的预防方法：女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁；预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质；保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
卵巢囊肿的大小，可以通过自己躺在床上，平躺着然后按压小肚子两侧卵巢的位置，看看是否能够摸到肿块，这也是检查的办法之一，不过这种检查不是很准确。检查方式还是通过B超检查，能够测出囊肿的大小，也能预估生长的速度，判断也更为准确。
