宝宝打呼噜，要找到具体的原因。，再进行针对性治疗。
最常见的是睡觉的姿势不对，有些宝宝喜欢仰卧睡觉，舌头根后坠，容易造成咽腔狭窄，造成打鼾。而且，如果宝宝还没有完全吞下牛奶，那么在喂完奶后，母亲会将宝宝放下来，这时候宝宝嘴里的食物卡在嗓子眼里，也会导致打鼾。而一些肥胖儿童，因为喉咙的软组织松弛，也会引起打鼾。
通常情况下，小孩打呼噜可能是鼻炎导致的，家长可以使用药物进行治疗。具体情况分析如下：
鼻炎一般是由于多种原因引起的鼻腔黏膜或黏膜下组织发生的炎症反应，主要症状为喷嚏、流涕、鼻塞等，小孩可能因为免疫力低下患上鼻炎，进而出现打呼噜的情况。家长可按照医嘱给小孩使用鼻渊舒口服液、香菊胶囊、鼻炎康片等药物进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。
一般情况下，女孩不打呼噜可采取饮食调理、保持上呼吸道良好的通气等方法进行改善，具体内容如下：
1.饮食调理：通过合理的饮食，在保证营养全面的情况下，避免过多的摄入高油、高脂以及油炸类的食物，避免肥胖的发生，进而可改善打呼噜的情况。
2.保持上呼吸道良好的通气：若需保持上呼吸道良好的通气来避免打呼噜，就绪避免反复的受凉感冒，避免接触各种污染性、刺激性以及容易引起过敏的物质。
问题分析：引起打呼噜因素比较多，需要通过检查排除鼻炎，鼻中隔偏曲，肥胖，扁桃体肥大，腺样体肥大有关堵塞呼吸道造成睡眠时出现打呼噜，最好能够进行睡眠监测，帮助诊断。
指导建议：平时增强体质预防感冒，不要进食辛辣刺激性食物，请积极检查治疗，导致长时间打呼噜导致身体缺氧，影响身体健康，
打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的。
