可以通过症状、检查等方式知道自己是宫外孕。
宫外孕指受精卵在子宫体腔外着床发育，主要有停经、腹痛、阴道流血症状。患者还可以前往医院完善彩超检查，看是否有孕囊，还可以完善血hcg检查，hcg检查也可以诊断出宫外孕。如果确诊宫外孕，应该及时进行治疗，以免影响身体健康。日常注意休息，并且要合理饮食，均衡营养。
观察妊娠时间选择治疗方法。保守治疗主要是根据停经时间、胚胎大小，选择药物进行治疗，手术治疗主要分为腹腔镜治疗和开腹手术治疗。腹腔镜治疗主要通过腔镜手术将输卵管上异位妊娠胚胎取出。开腹手术主要通过外科手术打开腹壁，在输卵管上进行手术。
宫外孕保守治疗一段时间以后，超声检查包块无增长，甚至减小或者吸收，没有不适症状，比如没有腹疼等，就算是保守治疗成功了。宫外孕治好半年后需要检查输卵管，宫外孕的发生多由于妇科炎症，输卵管炎症或者通而不畅导致，发生宫外孕保守治疗后输卵管还是会存在一些问题。
防止宫外孕可以在怀孕以前进行输卵管的检查，确定输卵管是否通畅。女性生殖系统是开放式的，在免疫力下降或者不注意卫生的情况下很容易感染妇科炎症。宫外孕大部分是输卵管妊娠，也就是由于慢性输卵管炎症导致的。
怎样才能查出宫外孕，受精卵在子宫以外的其他部位着床并发育，这大多是由于慢性妇科炎症导致输卵管通而不畅，从而阻碍了受精卵正常在子宫内着床所造成的。但是5~7周以后做彩超，在宫腔内看不见孕囊，就可能出现了宫外孕。如果做彩超时在双侧附件区看不见异常包块，可以考虑做一下后穹窿穿刺来确诊。
宫外孕的症状有，月经推迟，小腹部疼痛，阴道内异常出血的，去医院通过做B超的检查，这样就可以确诊是否患宫外孕。在平时一定要注意休息，不要过度劳累，加强营养，保持心情舒畅，注意会阴部的卫生清洁，不要进行剧烈的运动。
