要选择易于消化的饮食，胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。而体质阴虚火旺者慎吃公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。多吃富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。同时要注意的是，保持心情舒畅。
根据病史、临床表现即可诊断，主要的辅助诊断方法是B超及血hCG水平的检测，正常早期妊娠时血hCG水平有倍增时间，可连续测定血hCG以了解胎儿情况。有时需结合妇科检查、B超等查体或辅助检查才能明确诊断，并进行流产类型的分类和治疗。
先兆流产的饮食：宜食清淡、易消化又富营养食物，气血、肾虚者，以清补为宜。可进牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等。不同证型宜进不同食物。气虚者宜多吃补气固胎食物：鸡汤、小米粥等。
到了中期可能会先兆流产。应该到正规的医院做一下妇科彩超检查。根据检查结果，由专科医生采取相应的回答。休息时注意左侧卧位，孕期增加营养。多吃新鲜的蔬菜和水果，要着凉。
先兆流产早孕试纸强阳说明还是怀孕了，而且hcg水平还在高水平上。有流产先兆应该及时就诊检查，检测血hcg和孕酮的水平，按照检查结果来制定治疗措施。注意饮食均衡，避免接触有毒有害因素，注意休息，不要过度劳累。
现在有流产的先兆，可以行保胎治疗。首先要卧床休息，禁止性生活。黄体功能不全的，可以注射孕激素类药物，每日或隔日一次，口服维生素。甲状腺功能减退的，调理甲状腺功能。经治疗两周，如果阴道流血停止，超声提示胚胎存活，可以继续妊娠。