轻微更年期综合症症状是潮红、潮热、出汗、心悸、头痛、头晕，甚至血压增高、心绞痛等，忧虑抑郁，易激动，失眠，烦躁，注意力不集中，健忘等，月经紊乱，外阴及阴道萎缩，易发生老年性阴道炎、子宫及阴道脱垂等。
女性更年期综合征是由于内分泌功能紊乱，自主神经功能失调引起的一系列的症状，会对身心都造成很大的痛苦，此症除了药物治疗之外，根据不同症状选择具有不同功效的食物进行调理，对改善更年期身体的不适症状，改善不良的精神状态，延缓衰老及防治各种疾病都将获得很好的效果。
治疗更年期综合症最简单的方法就是自我调理，更年期因为卵巢功能减退，导致雌激素水平下降出现的一系列症状，如急躁易怒、失眠健忘、五心烦热、头痛头晕等，可以多吃含雌激素多的食物，如豆浆、洋葱。保持心情舒畅，情绪稳定，多晒太阳，多运动，旅游、听音乐等。按时吃饭，按时休息，不熬夜等。
背心痛胸口痛不是更年期综合症，背心疼痛连到胸口疼痛，有可能和胆囊炎有关系，也有可能是和心脏的问题有关，可以去医院检查一下。去医院做个心电图，心脏彩超，肝胆彩超等检查，确定病因以后再进行治疗，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，不要剧烈运动。
更年期综合症鉴于50岁左右的妇女，由于卵巢功能下降，吃激素水平过低，引起的一系列症状，属于内分泌科，可以去看内分泌科，需要做全面的妇科检查，化验性激素水平以及内分泌的相关检查，做一个系统的评估。
要去当地医院找医生对症治疗，费用各地都是不一样的。更年期是指大部分妇女会出现内分泌失调和植物神经功能紊乱等症状。如果很严重，会引起骨质疏松及动脉硬化等疾病，所以在更年期可以用中成药来进行治疗。
