坐月子一周后可以洗头发，以保持自身卫生，具体分析如下：
坐月子一周后就能洗头发了。不管是顺产还是剖宫产，一周后就可以出院回家了，可以自由活动。洗头发时一定要注意保暖，避免着凉感冒。另外，晚上睡觉之前最好不要洗头，因为如果头发还没有干透的话，很有可能会出现头痛等不良的后遗症。所以月子期间一定要注意保暖，要有规律的作息和饮食，不要熬夜。
一般来说，夏天坐月子可以在恶露排除干净后洗澡，具体分析如下：
产妇在坐月子期间想要洗澡，可以选择在恶露排除干净后洗澡，并且洗澡的时间不宜超过五分钟，还需要避免受凉。产妇在坐月子期间，需要注意自身营养的补充，并适当的进行一些运动，促进身体的恢复，另外还需要注意保暖，避免出现感冒等情况，影响到对婴儿的哺乳。
坐月子剖腹产手术以后半个月可以洗头发、洗澡。因为在哺乳期间是不可以吃冷饮的。手术以后注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
顺产后一周左右可以洗头的，要按照坐月子的方法来洗头，要在密封的浴室内清洗，水温要适宜，洗头时间不能过长，洗完后要及时用毛巾擦干，不要用吹风筒，可以用多条毛巾反复擦拭。
在生产后建议一定要多注意休息，保养自己的身体，饮食方面要，合理营养，有规律，顺产后，两周左右就可以洗头冲澡了，但是一定要注意，不要受风，门窗关好。但是季节不同，但是时间不能长，注意温度调节，不能受凉，只能淋浴，不能盆浴。
