缓解附件炎，平时应该注意，不要盆浴、游泳、受凉。同时性生活时注意清洁，以及经期卫生，加强锻炼以提高免疫力。多吃含蛋白质、维生素，膳食纤维的食物，饮食清淡，不吃腥辣刺激性食物。
引起附件炎的原因主要有产后，流产后感染，不注意经期卫生或是在经期性交，不洁性交等，而不洁的性生活是会导致附件炎的发生的，因此，建议注意个人卫生，避免乱交，性生活过频等。
附件炎主要治疗是抗炎治疗，主要症状表现为一侧或双侧下腹痛，还有白带增多，一般确诊需要b超和血常规检查，平时要注意卫生，保持外阴清洁，锻炼身体，增强体质不要吃辛辣刺激的食物。
附件炎治疗最重要的是要及时足量使用抗生素治疗，但要因症施治，不同的病因，治疗不同，并观察是否同时伴有白带增多、脓性白带等。在急性附件炎在保守治疗效果不是很好的情况下，就要考虑手术治疗。
通常情况下，附件炎盆腔炎可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。
在临床上，由于慢性附件炎和骨盆炎经常会复发，所以治疗起来会比较麻烦。细菌感染是由于人体免疫力降低导致的，反复发作会导致下腹部的不适。可以口服金刚藤胶囊等中成药，口服抗生素。同时配合物理治疗如红光、微波、中药塌陷等，可以有效地提高对人体的炎症的吸收。日常生活中要加强自身的抵抗力，保持个人的个人健康。
附件炎可以通过物理治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.物理治疗：附件炎即输卵管和卵巢由于受到病原体的感染而发生了炎症，是临床上一种常见的妇科炎症，可以进行物理治疗，比如局部热敷热盐包或者是局部针灸以及红外线照射等。
2.使用药物：附件炎患者主要表现为下腹疼痛，阴道分泌物增多，疼通可在活动或性交后加重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片、氧氟沙星胶囊等。
