子宫内膜异位囊肿指的是正常的子宫内膜组织异位到盆腔、输卵管、卵巢等其它部位。子宫内膜异位囊肿是育龄期女性最常患的疾病之一。很多会表现为腹部疼痛、不孕、月经周期紊乱等临床表现。一旦发现，要积极进行治疗。
子宫内膜异位症病灶镜下特征为可见点状结节。
子宫内膜异位症属于出血性的病症，一般都是周期性的，因为没有排泄渠道，所以会出现包血，最终会出现黑色的斑点，这种斑点的颜色和囊肿的持续时间有关。肿瘤位于腹膜，表现为点状紫蓝或白色的小结节，少数病人出现炎性变化，由无菌感染引起的泡状病灶，也有炎性感染引起的腹壁粘连。
宫内膜异位症与不孕之间的确存在着一定的联系，但却不是必然的，而且，对于子宫内膜异位症现在已经有了很好的治疗方法，可以没有顾虑了。子宫内膜异位症一旦怀孕，则能够在一定程度上缓解该病引起的痛经等症状。这主要是因为，孕期女性体内孕激素分泌增多，可使异位子宫内膜组织萎缩、脱落，能在一定程度上缓解痛经，减少经量。直到分娩后症状可缓解，甚至完全消失。
正常人子宫内膜是生长在子宫腔面上的，如果因为某些原因导致子宫内膜生长在了子宫腔以外，那么这样引起的病症就叫做子宫内膜异位症。最常见的一种症状就是渐进性痛经，月经前、月经过程中以及月经之后都有可能出现这种疼痛。这种痛经症状一般都较为明显，严重的病人是根本忍受不了的，需要卧床休息或者是用药物止痛。再一种比较常见的症状就是不孕。另外还有一些其他的症状，如月经不调、性交疼痛等。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
应该还需要继续复查，如果没有子宫内膜异位的情况可以先观察，不需要切除子宫，如果以后还是出现痛经要手术的。平时一定要在生活上注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，注意腹部的保暖，定期做好复查。
