经期缩短怎么回事

导致卵巢早衰的原因有：结核、谁都等致病菌容易入侵到卵巢，导致卵巢炎症发生纤维化，还会导致卵巢的卵泡数量减少，最终就可能会发展为卵巢早衰。如果女性经历过化疗、感染，那么这些就非常容易导致促性腺激素分泌出现缺陷，而且放射线照射通常都会破坏掉卵巢，导致暂时或者永久出现闭经。

月经量减少，是气血不足，血瘀等因素有关需要慢慢调节。可以采用中医的方法调理，补气养血，活血化瘀、补肾疏肝健脾，意加强营养，多吃鱼，肉，蛋，奶食物等，月经期不要吃辛辣的食物，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖。

卵巢衰老的种类有：成熟卵巢早衰，粘液性卵巢早衰和浆液性卵巢早衰。成熟卵巢早衰，占卵巢早衰约10～20%。大多发生在生育年龄。粘液性卵巢早衰，约占卵巢早衰的15～25%，最常见于30～50岁。浆液性卵巢早衰，约占卵巢早衰的25%，常见于30～40岁。

在我国女性绝经的时间是在45-55岁之间，平均51岁左右。女性进入绝经期以后，常会有易怒，烦躁不安，四肢无力，耳鸣，失眠多梦等症状的。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良好的作息时间，保持良好的心情。要多注意休息。

得子宫息肉的原因如下，内分泌失调，与雌激素水平过高密切相关。雌激素的长期刺激可使子宫内膜过度生长，形成息肉，并可促使子宫息肉进一步生长。炎症刺激，主要病因是在慢性炎症的长期刺激下，致使宫颈管发生局部黏膜增生等病变，继而增生的黏膜从基底部逐渐向宫颈外口突出并形成息肉，容易导致出血等症状，并容易复发。

可以吃菠菜、莴苣、龙须菜、花椰菜、油菜等含有叶酸；胡萝卜有助大脑增强记忆，保护大脑思维功能；西红柿富含维生素C和E，能呵护卵巢健康，让卵巢更年轻化；黄豆含大豆蛋白，且容易被消化吸收，补充植物蛋白还不用担心热量过高、肥胖胆固醇等问题。