排卵障碍症状是白带增多：排卵期白带明显的增多，象蛋清一样透明，可拉长丝状，如没有阴痒、黏腻等不适，均属正常。阴道出血：少量排卵障碍会有阴道流血，少数人两次月经中间出现少量阴道流血现象，比月经量少，即排卵期出血，应积极进行治疗。性欲改变：少数排卵障碍会有性欲改变，有些人表现性欲增强，易性兴奋，也有的人表现性欲减退。疼痛：排卵时腰酸、下腹轻微疼痛，因为不少疾病也表现为腰酸、腹痛。
排卵障碍可以适当的吃鸡蛋的，只是要避免辛辣刺激的饮食，可以多吃豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物，还有薏苡仁也是可以促进排卵的。治疗期间注意休息，放松心情。
水果都能够吃，排卵障碍的可用中药，平时的饮食要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。要多吃些豆制品，尤其是黄豆，要多吃些大枣、红豆、花生、薏米、效果好的是熬粥喝。有时间的时候，要经常去户外运动，以增强体质。
避免排卵障碍的方法有，注意饮食。咖啡因含量多的饮料，还有烟酒的刺激，都极大的影响着女性的生育能力，控制体重，太胖太瘦，都会使女性的内分泌系统受到影响，合适的体重，可以避免排卵障碍，月经的变化，月经周期不稳定，也会影响排卵。
排卵障碍是由于垂体的问题造成的，中枢神经系统下丘脑、垂体、卵巢轴功能紊乱，可导致排卵出现障碍，影响妊娠。垂体的肿瘤也会引起卵巢功能障碍。过度的压力和焦虑等精神因素会影响下丘脑-垂体-卵巢，抑制排卵造成排卵障碍。
