子宫脱垂不治疗一般不会自己恢复，病人要多注意卧床休息，尽量的不要多走动，在病情治疗期间不要同房。多吃清淡的食物以新鲜的水果和蔬菜为主，防止便秘造成的病情加重。平时要注意休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。
患有子宫脱垂需要看程度，程度轻，不治疗，可能越来越重。需要做提肛运动，避免增加腹压活动。定期检查即可。如果程度重，这样需要手术治疗。进行盆底重建手术。不治疗可能出现影响生活，走路，有溃疡的可能。
患者在憋尿和排尿之后分别进行检查。在憋尿的时候医生会检查，患者是否会有尿失禁等症状，在排尿之后，医生就会用窥镜等手段进行常规的妇科检查，看是否有溃疡等病情。
子宫脱垂早期特征为腰骶部酸痛，尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。月经改变、白带多由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。
平时坚持做提肛运动就行，平时要增强免疫力，多吃点高蛋白的食物，如果是子宫脱垂比较严重，可能要通过手术处理。平时尽量少干重体力活，要注意休息，因为体力活会使脱垂严重。
不能按肚子。子宫下垂是子宫韧带及盆底肌肉松弛有关。还有，生孩子难产，产后保养不好有关。子宫下垂，是子宫韧带及盆底肌肉松弛有关。还有，生孩子难产，产后保养不好有关。没有好的治疗方法。建议锻炼盆底肌肉。收缩肛门可以帮助恢复。
