盆腔炎可以通过食物的方法调理一下身体，在饮食上应该注意清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激的，不能吃生冷的，注意小腹部局部保暖，不要着凉，平时也应该注意保持外阴清洁，预防逆行感染，积极锻炼身体，增强机体抗病能力。
盆腔的炎症可以口服药物治疗，比如口服药物治疗，也可以配合局部的物理治疗。白带多呈豆渣样，建议检查一下白带常规，根据检查的结果，必要时可以阴道局部应用药物治疗。平时注意性生活卫生，注意个人卫生。
任何疾病，与心情都有一定的关系，可以保持心情舒畅，同时可以消炎治疗，是有利于盆腔炎的恢复的。多做运动，培养一个兴趣爱好。多跟伴侣沟通，可以出去旅游调节。平时吃一些消炎药物，不要吃辛辣油腻的食物。
盆腔炎的病人可以服用抗消炎的药物，日常生活中加强经期的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
可以口服配合外用药物进行消炎，然后使用物理疗法治疗盆腔炎，温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。还应该注意饮食方面。
盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，如确诊是急性盆腔炎，需要做输液抗炎的治疗，预防其转化为盆腔脓肿。急性盆腔炎要尽早配合医生治疗。慢性盆腔炎可通过中药、有西药的方法治疗，一般采取中西医结合的方法。西药一般都是服用消炎药，中医有外敷包、灌肠剂，以及理疗，如盆腔外照射，还有姜灸、火龙灸等系列中医药基础治疗，能够帮助慢性盆腔炎的女性朋友缓解痛苦。
