哺乳期喝豆浆可以吗

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这段时间进入了哺乳期,以往早饭一直会喝豆浆,但是现在担心对孩子产生影响,所以我想知道还能不能喝豆浆?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
哺乳期可以喝豆浆,豆浆美味、可口,一般都是黄豆加工而成,含有丰富的优质蛋白质。豆浆有消肿的作用,还能提高奶水的质量,但要注意不要过量的喝豆浆,豆浆属于凉性,如果饮用过多可能会导致新生儿发生腹泻。
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患有胃溃疡的人可以饮用豆浆,但是不要一次大量饮用。
豆奶对溃疡面没有明显的刺激作用,对中合胃酸的分泌有一定的抑制作用,对改善溃疡的疗效也有一定的帮助。治疗胃溃疡的药物有阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等。日常生活中要多吃一些有营养、容易消化的食物。在日常生活中要保持好的心态,要避免不良的情绪,多进行有氧运动。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

通常来说,哺乳期喝黄豆豆浆下奶,具体分析如下:
哺乳期妇女应保证每日至少喝25克豆类产品或豆奶。日常生活中要多喝花生猪蹄汤、鲫鱼奶汤、牛奶、牛奶、肉汤、花生猪蹄汤等。豆浆只能作为补充,不能作为下奶的主要来源。母乳喂养的时候,可以多吃一些比较多的食物,这样可以补充更多的营养。还要保证充足的睡眠,保持良好的情绪,这样可以使奶水分泌更多。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期喝豆浆没问题,因为哺乳期需要摄入大量的营养物质,比如蛋白质,碳水化合物还有维生素等,其中豆浆可以提供大量的蛋白质,哺乳期需要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃有营养的东西,还要注意休息。避免上火。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

豆浆也是营养比较丰富的食物,哺乳期也可以天天喝点豆浆。无论是在怀孕期间还是哺乳期间,需要的营养成分比较多。豆浆中蛋白质含量较多,虽然和牛奶相比不属于优质蛋白,但在植物蛋白里是其他东西无法超越的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

女性在哺乳期时可以喝豆浆,豆浆主要是以大豆、黑豆等豆类为原料磨制而成。自己磨制豆浆的过程中,还可以加入花生、黑米、黑芝麻、核桃等各种粗粮和坚果。豆浆中含有丰富的优质植物蛋白质,能够提供哺乳期乳母对蛋白质营养素的需求;豆浆中的钙含量比较丰富,可以增加乳汁中的含钙量,有助于预防乳儿缺钙;豆浆中的膳食纤维素含量比较丰富,可以缓解哺乳期女性便秘的症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

主要表现为腹部疼痛,寒战高热,黄疸,恶心呕吐,腹胀等临床症状。治疗建议平时多吃蔬菜水果,少吃油腻食物比如动物内脏,肥肉等。对于经常反复发作胆囊炎病人,建议做胆囊切除术。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。